디유푸드 · 즉석조리식품

그레인보우 치킨 & 아보카도 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

286kcal 총 내용량 200g 기준 · 100g당 143kcal

그레인보우 치킨 & 아보카도의 열량은 총 내용량 200g 기준 약 286kcal (100g당 143kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 540mg으로 1일 기준치의 27%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 540mg 27% 당류 4g 포화지방 1.4g 단백질 12g

탄수화물 62% 단백질 16% 지방 21%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 200g · 1회 섭취참고량 100g

열량 286kcal (100g당 143kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	270mg	270mg	540mg	27%
탄수화물	23g	23g	46g	14%
당류	2g	2g	4g	4%
지방	3.5g	3.5g	7g	13%

트랜스지방	5g	5g	10g	–
포화지방	0.7g	0.7g	1.4g	9%
단백질	6g	6g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스류, 렌즈콩씨앗, 보리, 귀리, 케일잎, 소스류, 콩기름(대두유), 두류가공품, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨제제, 기타가공품, 천연향신료, 정제수, 현미, 브로콜리, 아보카도열매, 닭가슴살, 건조이집트콩, 홍피망

그레인보우 치킨 & 아보카도 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 200g 기준 약 286kcal이며, 100g당 143kcal입니다.

그레인보우 치킨 & 아보카도 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 2g입니다.

그레인보우 치킨 & 아보카도 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

그레인보우 치킨 & 아보카도 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 540mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 27%입니다.

그레인보우 치킨 & 아보카도의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.7g, 트랜스지방 5g입니다.

그레인보우 치킨 & 아보카도 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스류, 렌즈콩씨앗, 보리, 귀리, 케일잎, 소스류, 콩기름(대두유), 두류가공품, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨제제, 기타가공품, 천연향신료, 정제수, 현미, 브로콜리, 아보카도열매, 닭가슴살, 건조이집트콩, 홍피망

그레인보우 치킨 & 아보카도는 어떤 식품 유형인가요?

그레인보우 치킨 & 아보카도의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

그레인보우 치킨 & 아보카도는 어디서 만드나요?

디유푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20170573051158입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.