한둘아식품 · 조림류

두부조림 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,430kcal 총 내용량 1,000g 기준 · 100g당 143kcal

두부조림의 열량은 총 내용량 1,000g 기준 약 1,430kcal (100g당 143kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,610mg으로 1일 기준치의 81%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 36g입니다.

나트륨 1,610mg 81% 당류 36g 포화지방 14g 단백질 97g

탄수화물 12% 단백질 27% 지방 61%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 1,000g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,430kcal (100g당 143kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	161mg	161mg	1,610mg	81%
탄수화물	4.4g	4.4g	44g	14%
당류	3.6g	3.6g	36g	36%
지방	9.7g	9.7g	97g	179%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	1.4g	1.4g	14g	90%
단백질	9.7g	9.7g	97g	175%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

혼합조미료, 혼합간장, 양파, 두부, 다진마늘, 대파, 콩기름(대두유), 고춧가루, 물엿, 참기름, 볶은통깨

두부조림 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,000g 기준 약 1,430kcal이며, 100g당 143kcal입니다.

두부조림 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 36g, 100g당 3.6g입니다.

두부조림 단백질은 몇 g인가요?

100g당 9.7g (총 내용량 기준 약 97g)입니다. 1일 기준치의 175% 수준입니다.

두부조림 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,610mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 81%입니다.

두부조림의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.4g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

두부조림 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 혼합조미료, 혼합간장, 양파, 두부, 다진마늘, 대파, 콩기름(대두유), 고춧가루, 물엿, 참기름, 볶은통깨

두부조림은 어떤 식품 유형인가요?

두부조림의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

두부조림은 어디서 만드나요?

한둘아식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2017054816167입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.