해담솔 · 가공김(조미김 또는 구운김)

참 고소한 김자반 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

3,080kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 616kcal

참 고소한 김자반의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 3,080kcal (100g당 616kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 8,350mg으로 1일 기준치의 418%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 45g입니다.

나트륨 8,350mg 418% 당류 45g 포화지방 13g 단백질 65g

탄수화물 21% 단백질 8% 지방 70%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 3,080kcal (100g당 616kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,670mg	1,670mg	8,350mg	418%
탄수화물	33g	33g	165g	51%
당류	9g	9g	45g	45%
지방	48g	48g	240g	444%

트랜스지방	2g	2g	10g	–
포화지방	2.6g	2.6g	13g	87%
단백질	13g	13g	65g	118%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

대두분말, 백설탕, 볶은참깨, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 김, 가공소금

참 고소한 김자반 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 3,080kcal이며, 100g당 616kcal입니다.

참 고소한 김자반 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 45g, 100g당 9g입니다.

참 고소한 김자반 단백질은 몇 g인가요?

100g당 13g (총 내용량 기준 약 65g)입니다. 1일 기준치의 118% 수준입니다.

참 고소한 김자반 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 8,350mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 418%입니다.

참 고소한 김자반의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.6g, 트랜스지방 2g입니다.

참 고소한 김자반 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 대두분말, 백설탕, 볶은참깨, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 김, 가공소금

참 고소한 김자반은 어떤 식품 유형인가요?

참 고소한 김자반의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

참 고소한 김자반은 어디서 만드나요?

해담솔에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20160471111176입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.