해그린 · 양념젓갈

창난젓 영양성분

포화지방 100g당 0.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

144kcal 100g 기준

창난젓의 열량은 100g 기준 144kcal입니다. 나트륨은 1,919mg으로 1일 기준치의 96%입니다. 당류는 100g당 14g입니다.

나트륨 1,919mg 96% 당류 14g 포화지방 0.2g 단백질 8.7g

탄수화물 68% 단백질 24% 지방 8%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 144kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	1,919mg	1,919mg	96%
탄수화물	24g	24g	8%
당류	14g	14g	14%
지방	1.3g	1.3g	2%

포화지방	0.2g	0.2g	1%
단백질	8.7g	8.7g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

L-글루탐산나트륨, 향신료조제품, 복합조미식품, 올레오레진 캪시컴, 혼합제제, 액젓, 염장창란, 고춧가루, 물엿, 참깨, 마늘, 혼합제제, 글리신

창난젓 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 144kcal입니다.

창난젓 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 14g입니다.

창난젓 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.7g입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

창난젓 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 1,919mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 96%입니다.

창난젓의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g입니다.

창난젓 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: L-글루탐산나트륨, 향신료조제품, 복합조미식품, 올레오레진 캪시컴, 혼합제제, 액젓, 염장창란, 고춧가루, 물엿, 참깨, 마늘, 혼합제제, 글리신

창난젓은 어떤 식품 유형인가요?

창난젓의 식품 유형은 '양념젓갈'로 분류됩니다.

창난젓은 어디서 만드나요?

해그린에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201404640105입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.