해그린 · 양념젓갈

오징어젓 영양성분

포화지방 100g당 0.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-14

169kcal 100g 기준

오징어젓의 열량은 100g 기준 169kcal입니다. 나트륨은 1,665mg으로 1일 기준치의 83%입니다. 당류는 100g당 14g입니다.

나트륨 1,665mg 83% 당류 14g 포화지방 0.2g 단백질 7.8g

탄수화물 73% 단백질 19% 지방 8%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 169kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	1,665mg	1,665mg	83%
탄수화물	31g	31g	10%
당류	14g	14g	14%
지방	1.5g	1.5g	3%

포화지방	0.2g	0.2g	1%
단백질	7.8g	7.8g	14%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

향신료조제품, 액젓, 글리신, 설탕, 혼합제제, L-글루탐산나트륨, 마늘, 생강, 참깨, 물엿, 고춧가루, 오징어

오징어젓 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 169kcal입니다.

오징어젓 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 14g입니다.

오징어젓 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.8g입니다. 1일 기준치의 14% 수준입니다.

오징어젓 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 1,665mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 83%입니다.

오징어젓의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g입니다.

오징어젓 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 향신료조제품, 액젓, 글리신, 설탕, 혼합제제, L-글루탐산나트륨, 마늘, 생강, 참깨, 물엿, 고춧가루, 오징어

오징어젓은 어떤 식품 유형인가요?

오징어젓의 식품 유형은 '양념젓갈'로 분류됩니다.

오징어젓은 어디서 만드나요?

해그린에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2014046401010입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-14). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.