도야지식품 · 즉석조리식품

마라김말이 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,050kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 210kcal

마라김말이의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 1,050kcal (100g당 210kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 3,200mg으로 1일 기준치의 160%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 15g입니다.

나트륨 3,200mg 160% 당류 15g 포화지방 6.5g 단백질 10g

탄수화물 66% 단백질 4% 지방 30%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,050kcal (100g당 210kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	640mg	640mg	3,200mg	160%
탄수화물	35g	35g	175g	54%
당류	3g	3g	15g	15%
지방	7g	7g	35g	65%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	1.3g	1.3g	6.5g	43%
단백질	2g	2g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

건면, 정제수, 소스, 기타가공품, 설탕, 부추, 밀가루, 당근, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 후추가루, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 향미유, 전분가공품, 고춧가루, 과.채가공품, 마늘, 정제소금, 김, 혼합식용유

마라김말이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 1,050kcal이며, 100g당 210kcal입니다.

마라김말이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 15g, 100g당 3g입니다.

마라김말이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

마라김말이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 3,200mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 160%입니다.

마라김말이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

마라김말이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 건면, 정제수, 소스, 기타가공품, 설탕, 부추, 밀가루, 당근, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 후추가루, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 향미유, 전분가공품, 고춧가루, 과.채가공품, 마늘, 정제소금, 김, 혼합식용유

마라김말이는 어떤 식품 유형인가요?

마라김말이의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

마라김말이는 어디서 만드나요?

도야지식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20140188028310입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.