성보 · 즉석조리식품

요리하다차돌양지된장찌개 영양성분

250kcal 총 내용량 500g 기준 · 100ml당 50kcal

요리하다차돌양지된장찌개의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 250kcal (100ml당 50kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,640mg으로 1일 기준치의 132%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 12g입니다.

나트륨 2,640mg 132% 당류 12g 포화지방 1.2g 단백질 20g
탄수화물 40% 단백질 32% 지방 29%
영양정보
100ml 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g
열량 250kcal (100ml당 50kcal)
영양성분 100ml당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 528mg 528mg 2,640mg 132%
탄수화물 5g 5g 25g 8%
당류 2.4g 2.4g 12g 12%
지방 1.6g 1.6g 8g 15%
트랜스지방 4g 4g 20g
포화지방 0.2g 0.2g 1.2g 8%
단백질 4g 4g 20g 36%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 132%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 두부, 포장육, 된장, 무, 조미용페이스트, 애호박, 대파, 향미유, 청양고추, 소스, 마늘

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20130443168800
제조원
성보
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
500g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

요리하다차돌양지된장찌개 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 250kcal이며, 100ml당 50kcal입니다.

요리하다차돌양지된장찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 12g, 100ml당 2.4g입니다.

요리하다차돌양지된장찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 4g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.

요리하다차돌양지된장찌개 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,640mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 132%입니다.

요리하다차돌양지된장찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.2g, 트랜스지방 4g입니다.

요리하다차돌양지된장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 두부, 포장육, 된장, 무, 조미용페이스트, 애호박, 대파, 향미유, 청양고추, 소스, 마늘

요리하다차돌양지된장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

요리하다차돌양지된장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

요리하다차돌양지된장찌개는 어디서 만드나요?

성보에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20130443168800입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.