그린키친 · 즉석섭취식품

불닭콘참치마요 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

300kcal 총 내용량 151g 기준 · 100g당 199kcal

불닭콘참치마요의 열량은 총 내용량 151g 기준 약 300kcal (100g당 199kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 900mg으로 1일 기준치의 45%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 900mg 45% 당류 6g 포화지방 1.6g 단백질 6g

탄수화물 62% 단백질 8% 지방 30%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 151g · 1회 섭취참고량 100g

열량 300kcal (100g당 199kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	596mg	596mg	900mg	45%
탄수화물	30g	30g	46g	14%
당류	4g	4g	6g	6%
지방	6.6g	6.6g	10g	19%

트랜스지방	3.3g	3.3g	5g	–
포화지방	1.1g	1.1g	1.6g	11%
단백질	4g	4g	6g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, 쌀, 정제수, 마요네즈, 혼합제제, 식초, 변성전분, 혼합간장, 설탕, 소스, 양파, 김치, 재제소금(재제조소금), 콩기름(대두유), 소스, 대파, 소스, 복합조미식품, 조미김, 김치, 곡류가공품, 기타 수산물가공품

불닭콘참치마요 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 151g 기준 약 300kcal이며, 100g당 199kcal입니다.

불닭콘참치마요 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 4g입니다.

불닭콘참치마요 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

불닭콘참치마요 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 45%입니다.

불닭콘참치마요의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g, 트랜스지방 3.3g입니다.

불닭콘참치마요 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, 쌀, 정제수, 마요네즈, 혼합제제, 식초, 변성전분, 혼합간장, 설탕, 소스, 양파, 김치, 재제소금(재제조소금), 콩기름(대두유), 소스, 대파, 소스, 복합조미식품, 조미김, 김치, 곡류가공품, 기타 수산물가공품

불닭콘참치마요는 어떤 식품 유형인가요?

불닭콘참치마요의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

불닭콘참치마요는 어디서 만드나요?

그린키친에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201203626061029입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.