가온에프에스 · 즉석섭취식품

치즈몬테크리스토 영양성분

포화지방 100g당 7.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

416kcal 총 내용량 180g 기준 · 100g당 231kcal

치즈몬테크리스토의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 416kcal (100g당 231kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,341mg으로 1일 기준치의 67%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 1,341mg 67% 당류 5g 포화지방 13g 단백질 16g

탄수화물 15% 단백질 15% 지방 69%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 180g · 1회 섭취참고량 100g

열량 416kcal (100g당 231kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	745mg	745mg	1,341mg	67%
탄수화물	8.9g	8.9g	16g	5%
당류	2.8g	2.8g	5g	5%
지방	18g	18g	32g	59%

포화지방	7.2g	7.2g	13g	87%
단백질	8.9g	8.9g	16g	29%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

빵류, 설탕, 마요네즈, 우유, 잼, 전란액, 가공치즈, 프레스햄, 가공치즈, 소스, 기타가공품

치즈몬테크리스토 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 180g 기준 약 416kcal이며, 100g당 231kcal입니다.

치즈몬테크리스토 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 2.8g입니다.

치즈몬테크리스토 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.9g (총 내용량 기준 약 16g)입니다. 1일 기준치의 29% 수준입니다.

치즈몬테크리스토 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,341mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 67%입니다.

치즈몬테크리스토의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 7.2g입니다.

치즈몬테크리스토 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 빵류, 설탕, 마요네즈, 우유, 잼, 전란액, 가공치즈, 프레스햄, 가공치즈, 소스, 기타가공품

치즈몬테크리스토는 어떤 식품 유형인가요?

치즈몬테크리스토의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

치즈몬테크리스토는 어디서 만드나요?

가온에프에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 201105280671050입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.