팜덕 · 햄

싸먹는 오리슬라이스햄 영양성분

포화지방 100g당 5.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

238kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 238kcal

싸먹는 오리슬라이스햄의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 238kcal (100g당 238kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 825mg으로 1일 기준치의 41%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 2.9g입니다.

나트륨 825mg 41% 당류 2.9g 포화지방 5.2g 단백질 16g

탄수화물 16% 단백질 27% 지방 57%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 238kcal (100g당 238kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	825mg	825mg	41%
탄수화물	9.8g	9.8g	3%
당류	2.9g	2.9g	3%
지방	15g	15g	28%

포화지방	5.2g	5.2g	35%
단백질	16g	16g	29%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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싸먹는 오리슬라이스햄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 238kcal이며, 100g당 238kcal입니다.

싸먹는 오리슬라이스햄 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 2.9g, 100g당 2.9g입니다.

싸먹는 오리슬라이스햄 단백질은 몇 g인가요?

100g당 16g (총 내용량 기준 약 16g)입니다. 1일 기준치의 29% 수준입니다.

싸먹는 오리슬라이스햄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 825mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 41%입니다.

싸먹는 오리슬라이스햄의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 5.2g입니다.

싸먹는 오리슬라이스햄은 어디서 만드나요?

팜덕에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20100476023467입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.