진주햄 · 햄

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄 영양성분

포화지방 100g당 1.6g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

720kcal 총 내용량 500g 기준 · 100g당 144kcal

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄의 열량은 총 내용량 500g 기준 약 720kcal (100g당 144kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,900mg으로 1일 기준치의 145%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 20g입니다.

나트륨 2,900mg 145% 당류 20g 포화지방 8g 단백질 70g

탄수화물 11% 단백질 39% 지방 50%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 500g · 1회 섭취참고량 100g

열량 720kcal (100g당 144kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	580mg	580mg	2,900mg	145%
탄수화물	4g	4g	20g	6%
당류	4g	4g	20g	20%
지방	8g	8g	40g	74%

포화지방	1.6g	1.6g	8g	53%
단백질	14g	14g	70g	127%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 500g 기준 약 720kcal이며, 100g당 144kcal입니다.

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 20g, 100g당 4g입니다.

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄 단백질은 몇 g인가요?

100g당 14g (총 내용량 기준 약 70g)입니다. 1일 기준치의 127% 수준입니다.

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,900mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 145%입니다.

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.6g입니다.

더 건강하닭 닭가슴살 슬라이스햄은 어디서 만드나요?

진주햄에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19980448004314입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.