창조식품 · 즉석조리식품

된장찌개 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

58kcal 총 내용량 250g 기준 · 100ml당 23kcal

된장찌개의 열량은 총 내용량 250g 기준 약 58kcal (100ml당 23kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 623mg으로 1일 기준치의 31%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.8g입니다.

나트륨 623mg 31% 당류 1.8g 포화지방 0.2g 단백질 4.6g

탄수화물 46% 단백질 31% 지방 22%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 250g · 1회 섭취참고량 100g

열량 58kcal (100ml당 23kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	249mg	249mg	623mg	31%
탄수화물	2.7g	2.7g	6.8g	2%
당류	0.7g	0.7g	1.8g	2%
지방	0.6g	0.6g	1.5g	3%

트랜스지방	4.3g	4.3g	11g	–
포화지방	0.1g	0.1g	0.2g	2%
단백질	1.8g	1.8g	4.6g	8%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 양파, 육수, 감자, 표고버섯, 애호박, 콩나물, 바지락, 소고기, 된장, 마늘, 고춧가루, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 된장

된장찌개 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 250g 기준 약 58kcal이며, 100ml당 23kcal입니다.

된장찌개 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.8g, 100ml당 0.7g입니다.

된장찌개 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 1.8g (총 내용량 기준 약 4.6g)입니다.

된장찌개 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 623mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 31%입니다.

된장찌개의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.1g, 트랜스지방 4.3g입니다.

된장찌개 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 양파, 육수, 감자, 표고버섯, 애호박, 콩나물, 바지락, 소고기, 된장, 마늘, 고춧가루, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨, 된장

된장찌개는 어떤 식품 유형인가요?

된장찌개의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

된장찌개는 어디서 만드나요?

창조식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2008028585882입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.