케이푸드테크 · 가공김(조미김 또는 구운김)

고소한 김자반(치즈) 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

195kcal 총 내용량 40g 기준 · 100g당 488kcal

고소한 김자반(치즈)의 열량은 총 내용량 40g 기준 약 195kcal (100g당 488kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 510mg으로 1일 기준치의 26%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8g입니다.

나트륨 510mg 26% 당류 8g 포화지방 3.5g 단백질 4g

탄수화물 44% 단백질 7% 지방 49%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 40g

열량 195kcal (100g당 488kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,275mg	510mg	26%
탄수화물	60g	24g	7%
당류	20g	8g	8%
지방	30g	12g	22%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	8.8g	3.5g	23%
단백질	10g	4g	7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

치즈향분말, 볶음대두분말, 정제소금, 백설탕, 조미볶음참깨, 참기름, 옥수수기름(옥배유), 파래돌김

고소한 김자반(치즈) 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 40g 기준 약 195kcal이며, 100g당 488kcal입니다.

고소한 김자반(치즈) 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8g, 100g당 20g입니다.

고소한 김자반(치즈) 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 4g)입니다.

고소한 김자반(치즈) 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 510mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 26%입니다.

고소한 김자반(치즈)의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 8.8g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

고소한 김자반(치즈) 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 치즈향분말, 볶음대두분말, 정제소금, 백설탕, 조미볶음참깨, 참기름, 옥수수기름(옥배유), 파래돌김

고소한 김자반(치즈)는 어떤 식품 유형인가요?

고소한 김자반(치즈)의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

고소한 김자반(치즈)는 어디서 만드나요?

케이푸드테크에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20060500017428입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.