양명 · 조미김
아보카도유 김 영양성분
25kcal 총 내용량 4.5g 기준 · 100g당 556kcal
아보카도유 김의 열량은 총 내용량 4.5g 기준 약 25kcal (100g당 556kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 50mg으로 1일 기준치의 2%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.
나트륨 50mg 2% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 1.3g
탄수화물 23% 단백질 23% 지방 55%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 4.5g
열량 25kcal (100g당 556kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 1,111mg | 50mg | 2% |
| 탄수화물 | 29g | 1.3g | 0% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 지방 | 31g | 1.4g | 3% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 29g | 1.3g | 2% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 나트륨이 1일 기준치의 2%로 낮은 편입니다.
- 이 제품은 관련 14개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).
원재료 (제조사 신고 기준)
아보카도오일, 천일염, 참기름, 재래김, 채종유(유채유 또는 카놀라유)
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20060358197118
- 제조원
- 양명
- 식품 유형
- 조미김
- 총 내용량
- 4.5g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
아보카도유 김 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 4.5g 기준 약 25kcal이며, 100g당 556kcal입니다.
아보카도유 김 당류는 얼마나 들어있나요?
아보카도유 김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.
아보카도유 김 단백질은 몇 g인가요?
100g당 29g (총 내용량 기준 약 1.3g)입니다.
아보카도유 김 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 50mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
아보카도유 김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.
아보카도유 김 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 아보카도오일, 천일염, 참기름, 재래김, 채종유(유채유 또는 카놀라유)
아보카도유 김은 어떤 식품 유형인가요?
아보카도유 김의 식품 유형은 '조미김'으로 분류됩니다.
아보카도유 김은 어디서 만드나요?
양명에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20060358197118입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.