양명 · 조미김

들기름 파래김 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

360kcal 총 내용량 60g 기준 · 100g당 600kcal

들기름 파래김의 열량은 총 내용량 60g 기준 약 360kcal (100g당 600kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,080mg으로 1일 기준치의 54%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 1,080mg 54% 당류 0g 포화지방 0g 단백질 12g

탄수화물 13% 단백질 13% 지방 74%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 60g

열량 360kcal (100g당 600kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,800mg	1,080mg	54%
탄수화물	20g	12g	4%
당류	0g	0g	0%
지방	50g	30g	56%

식이섬유	10g	6g	24%
트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	20g	12g	22%
칼슘	0mg	0mg	0%
철분	8mg	4.8mg	40%
비타민D	0µg	0µg	0%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

허브추출물, 고추씨기름, 참기름, 천일염, 들기름, 채종유(유채유또는카놀라유), 파래김

들기름 파래김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 60g 기준 약 360kcal이며, 100g당 600kcal입니다.

들기름 파래김 당류는 얼마나 들어있나요?

들기름 파래김은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

들기름 파래김 단백질은 몇 g인가요?

100g당 20g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

들기름 파래김 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,080mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 54%입니다.

들기름 파래김의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

들기름 파래김 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 허브추출물, 고추씨기름, 참기름, 천일염, 들기름, 채종유(유채유또는카놀라유), 파래김

들기름 파래김은 어떤 식품 유형인가요?

들기름 파래김의 식품 유형은 '조미김'으로 분류됩니다.

들기름 파래김은 어디서 만드나요?

양명에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200603581971입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.