바다원 · 가공김(조미김 또는 구운김)

저당 김자반 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

491kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 491kcal

저당 김자반의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 491kcal (100g당 491kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,143mg으로 1일 기준치의 57%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0g입니다.

나트륨 1,143mg 57% 당류 0g 포화지방 4.8g 단백질 7.3g

탄수화물 35% 단백질 5% 지방 59%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 491kcal (100g당 491kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	1,143mg	1,143mg	57%
탄수화물	49g	49g	15%
당류	0g	0g	0%
지방	37g	37g	68%

트랜스지방	4.7g	4.7g	–
포화지방	4.8g	4.8g	32%
단백질	7.3g	7.3g	13%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

천일염, 올리브유, 당류가공품, 김, 옥수수기름(옥배유)

저당 김자반 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 491kcal이며, 100g당 491kcal입니다.

저당 김자반 당류는 얼마나 들어있나요?

저당 김자반은 당류가 들어있지 않은(0g) 제품입니다.

저당 김자반 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.3g (총 내용량 기준 약 7.3g)입니다. 1일 기준치의 13% 수준입니다.

저당 김자반 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,143mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 57%입니다.

저당 김자반의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.8g, 트랜스지방 4.7g입니다.

저당 김자반 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 천일염, 올리브유, 당류가공품, 김, 옥수수기름(옥배유)

저당 김자반은 어떤 식품 유형인가요?

저당 김자반의 식품 유형은 '가공김(조미김 또는 구운김)'로 분류됩니다.

저당 김자반은 어디서 만드나요?

바다원에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20050275115296입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.