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참치마요&김치제육 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

380kcal 총 내용량 211g 기준 · 100g당 180kcal

참치마요&김치제육의 열량은 총 내용량 211g 기준 약 380kcal (100g당 180kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 757mg으로 1일 기준치의 38%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.6g입니다.

나트륨 757mg 38% 당류 1.6g 포화지방 1.8g 단백질 11g

탄수화물 66% 단백질 12% 지방 22%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 211g · 1회 섭취참고량 100g

열량 380kcal (100g당 180kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	359mg	359mg	757mg	38%
탄수화물	30g	30g	63g	19%
당류	0.8g	0.8g	1.6g	2%
지방	4.4g	4.4g	9.2g	17%

트랜스지방	3.5g	3.5g	7.3g	–
포화지방	0.9g	0.9g	1.8g	12%
단백질	5.3g	5.3g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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참치마요&김치제육 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 211g 기준 약 380kcal이며, 100g당 180kcal입니다.

참치마요&김치제육 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.6g, 100g당 0.8g입니다.

참치마요&김치제육 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.3g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

참치마요&김치제육 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 757mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 38%입니다.

참치마요&김치제육의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.9g, 트랜스지방 3.5g입니다.

참치마요&김치제육은 어디서 만드나요?

원푸드림에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200306073752764입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.