청미 · 즉석섭취식품

김치볶음밥참치마요 영양성분

204kcal 100g 기준

김치볶음밥참치마요의 열량은 100g 기준 204kcal입니다. 나트륨은 580mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 100g당 3g입니다.

나트륨 580mg 29% 당류 3g 포화지방 1.6g 단백질 4g
탄수화물 57% 단백질 8% 지방 35%
영양정보
100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g
열량 204kcal
영양성분 100g당 1회분 1일 기준치*
나트륨 580mg 580mg 29%
탄수화물 29g 29g 9%
당류 3g 3g 3%
지방 8g 8g 15%
트랜스지방 5g 5g
포화지방 1.6g 1.6g 11%
단백질 4g 4g 7%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

  • 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 1번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 정제수, 쌀, 볶은참깨, 고춧가루, 냉동다진마늘, 발효식초, 가공소금, 설탕, 혼합식용유, 혼합간장, 옥수수기름(옥배유), 냉동양파, 가공김(조미김 또는 구운김), 곡류가공품, 참기름, 냉동파, 프레스햄, 즉석섭취식품

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
200003682251236
제조원
청미
식품 유형
즉석섭취식품
데이터 기준일
2026-06-01

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자주 묻는 질문

김치볶음밥참치마요 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 204kcal입니다.

김치볶음밥참치마요 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 3g입니다.

김치볶음밥참치마요 단백질은 몇 g인가요?

100g당 4g입니다.

김치볶음밥참치마요 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 580mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

김치볶음밥참치마요의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.6g, 트랜스지방 5g입니다.

김치볶음밥참치마요 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, 기타 수산물가공품, 마요네즈, 정제수, 쌀, 볶은참깨, 고춧가루, 냉동다진마늘, 발효식초, 가공소금, 설탕, 혼합식용유, 혼합간장, 옥수수기름(옥배유), 냉동양파, 가공김(조미김 또는 구운김), 곡류가공품, 참기름, 냉동파, 프레스햄, 즉석섭취식품

김치볶음밥참치마요는 어떤 식품 유형인가요?

김치볶음밥참치마요의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

김치볶음밥참치마요는 어디서 만드나요?

청미에서 제조하며, 품목제조보고번호는 200003682251236입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.