지엠에프 · 만두

생만두 고기시금치 영양성분

188kcal 100g 기준

생만두 고기시금치의 열량은 100g 기준 188kcal입니다. 나트륨은 385mg으로 1일 기준치의 19%입니다. 당류는 100g당 2.8g입니다.

나트륨 385mg 19% 당류 2.8g 포화지방 3.5g 단백질 6.5g
탄수화물 36% 단백질 14% 지방 50%
영양정보
100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g
열량 188kcal
영양성분 100g당 1회분 1일 기준치*
나트륨 385mg 385mg 19%
탄수화물 17g 17g 5%
당류 2.8g 2.8g 3%
지방 11g 11g 19%
식이섬유 1g 1g 4%
포화지방 3.5g 3.5g 23%
단백질 6.5g 6.5g 12%
칼슘 21mg 21mg 3%
철분 0.5mg 0.5mg 4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

돼지고기, 밀가루, 배추잎, 연근, 시금치, 부추, 변성전분, 양파, 대두단백, 곡류가공품, 소스, 양조간장, 설탕, 정제소금, 기타가공품, 밀식이섬유(고시형), 기타 식용유지가공품, 두류가공품, 기타가공품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
19950492079764
제조원
지엠에프
식품 유형
만두
데이터 기준일
2026-06-01

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자주 묻는 질문

생만두 고기시금치 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 188kcal입니다.

생만두 고기시금치 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 2.8g입니다.

생만두 고기시금치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.5g입니다. 1일 기준치의 12% 수준입니다.

생만두 고기시금치 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 385mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 19%입니다.

생만두 고기시금치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.5g입니다.

생만두 고기시금치 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 돼지고기, 밀가루, 배추잎, 연근, 시금치, 부추, 변성전분, 양파, 대두단백, 곡류가공품, 소스, 양조간장, 설탕, 정제소금, 기타가공품, 밀식이섬유(고시형), 기타 식용유지가공품, 두류가공품, 기타가공품

생만두 고기시금치는 어떤 식품 유형인가요?

생만두 고기시금치의 식품 유형은 '만두'로 분류됩니다.

생만두 고기시금치는 어디서 만드나요?

지엠에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950492079764입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.