지엠에프 · 만두

올그루 알찬 고기만두 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

4,950kcal 총 내용량 3,000g 기준 · 100g당 165kcal

올그루 알찬 고기만두의 열량은 총 내용량 3,000g 기준 약 4,950kcal (100g당 165kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 10,200mg으로 1일 기준치의 510%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 90g입니다.

나트륨 10,200mg 510% 당류 90g 포화지방 105g 단백질 300g
탄수화물 35% 단백질 23% 지방 42%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 3,000g · 1회 섭취참고량 100g
열량 4,950kcal (100g당 165kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 340mg 340mg 10,200mg 510%
탄수화물 15g 15g 450g 139%
당류 3g 3g 90g 90%
지방 8g 8g 240g 444%
포화지방 3.5g 3.5g 105g 700%
단백질 10g 10g 300g 545%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 510%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 90%로 높은 편입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 545%로 높은 편입니다.
  • 포화지방이 1일 기준치의 700%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 25개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 3번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

절임배추잎, 당면, 대파, 대두단백, 양파, 부추, 밀가루, 돼지고기, 혼합제제, 식품첨가물, 천연향신료, 기타 식용유지가공품, 복합조미식품, 정제소금, 기타가공품, 복합조미식품, 두류가공품, 설탕, 양조간장, 복합조미식품, 생강, 마늘, 곡류가공품, 소스, 혼합제제, 변성전분, 새송이버섯

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
19950492079772
제조원
지엠에프
식품 유형
만두
총 내용량
3,000g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

올그루 알찬 고기만두 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 3,000g 기준 약 4,950kcal이며, 100g당 165kcal입니다.

올그루 알찬 고기만두 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 90g, 100g당 3g입니다.

올그루 알찬 고기만두 단백질은 몇 g인가요?

100g당 10g (총 내용량 기준 약 300g)입니다. 1일 기준치의 545% 수준입니다.

올그루 알찬 고기만두 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 10,200mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 510%입니다.

올그루 알찬 고기만두의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 3.5g입니다.

올그루 알찬 고기만두 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 절임배추잎, 당면, 대파, 대두단백, 양파, 부추, 밀가루, 돼지고기, 혼합제제, 식품첨가물, 천연향신료, 기타 식용유지가공품, 복합조미식품, 정제소금, 기타가공품, 복합조미식품, 두류가공품, 설탕, 양조간장, 복합조미식품, 생강, 마늘, 곡류가공품, 소스, 혼합제제, 변성전분, 새송이…

올그루 알찬 고기만두는 어떤 식품 유형인가요?

올그루 알찬 고기만두의 식품 유형은 '만두'로 분류됩니다.

올그루 알찬 고기만두는 어디서 만드나요?

지엠에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950492079772입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.