지엠에프 · 밥류
식물성 철판 불고기볶음밥 영양성분
772kcal 총 내용량 424g 기준 · 100g당 182kcal
식물성 철판 불고기볶음밥의 열량은 총 내용량 424g 기준 약 772kcal (100g당 182kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,662mg으로 1일 기준치의 83%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 18g입니다.
나트륨 1,662mg 83% 당류 18g 포화지방 3.8g 단백질 20g
탄수화물 65% 단백질 10% 지방 25%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 424g · 1회 섭취참고량 100g
열량 772kcal (100g당 182kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 392mg | 392mg | 1,662mg | 83% |
| 탄수화물 | 30g | 30g | 128g | 40% |
| 당류 | 4.3g | 4.3g | 18g | 18% |
| 지방 | 5.2g | 5.2g | 22g | 41% |
| 식이섬유 | 2.4g | 2.4g | 10g | 41% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | 0g | – |
| 포화지방 | 0.9g | 0.9g | 3.8g | 25% |
| 단백질 | 4.7g | 4.7g | 20g | 36% |
| 칼슘 | 21mg | 21mg | 89mg | 13% |
| 철분 | 1mg | 1mg | 4.2mg | 35% |
| 비타민D | 0µg | 0µg | 0µg | 0% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 83%를 섭취하게 됩니다.
- 단백질이 1일 기준치의 36%로 높은 편입니다.
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 19950492079667
- 제조원
- 지엠에프
- 총 내용량
- 424g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
식물성 철판 불고기볶음밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 424g 기준 약 772kcal이며, 100g당 182kcal입니다.
식물성 철판 불고기볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 18g, 100g당 4.3g입니다.
식물성 철판 불고기볶음밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 4.7g (총 내용량 기준 약 20g)입니다. 1일 기준치의 36% 수준입니다.
식물성 철판 불고기볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 1,662mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 83%입니다.
식물성 철판 불고기볶음밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.9g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.
식물성 철판 불고기볶음밥은 어디서 만드나요?
지엠에프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 19950492079667입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.