천일식품 · 즉석조리식품

곤드레까만찜밥 영양성분

포화지방 100g당 0.5g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

480kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 160kcal

곤드레까만찜밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 480kcal (100g당 160kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,140mg으로 1일 기준치의 57%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 1,140mg 57% 당류 5g 포화지방 1.4g 단백질 19g

탄수화물 69% 단백질 16% 지방 15%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 480kcal (100g당 160kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	380mg	380mg	1,140mg	57%
탄수화물	28g	28g	83g	26%
당류	1.7g	1.7g	5g	5%
지방	2.6g	2.6g	7.9g	15%

포화지방	0.5g	0.5g	1.4g	9%
단백질	6.3g	6.3g	19g	35%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

혼합제제, 카라멜색소 Ⅲ, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 고춧가루, 천연향신료, 소스, L-글루탐산나트륨, 춘장, 참기름, 복합조미식품, 마늘, 설탕, 소스, 콩기름(대두유), 소스, 대파, 양배추, 양파, 고려엉겅퀴, 닭고기, 정제수, 쌀

곤드레까만찜밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 300g 기준 약 480kcal이며, 100g당 160kcal입니다.

곤드레까만찜밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 1.7g입니다.

곤드레까만찜밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.3g (총 내용량 기준 약 19g)입니다. 1일 기준치의 35% 수준입니다.

곤드레까만찜밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,140mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 57%입니다.

곤드레까만찜밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g입니다.

곤드레까만찜밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 혼합제제, 카라멜색소 Ⅲ, 5-리보뉴클레오티드이나트륨, 고춧가루, 천연향신료, 소스, L-글루탐산나트륨, 춘장, 참기름, 복합조미식품, 마늘, 설탕, 소스, 콩기름(대두유), 소스, 대파, 양배추, 양파, 고려엉겅퀴, 닭고기, 정제수, 쌀

곤드레까만찜밥은 어떤 식품 유형인가요?

곤드레까만찜밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

곤드레까만찜밥은 어디서 만드나요?

천일식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 199301993491494입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.