정어리 · 100g 기준 랭킹
정어리 단백질 높은 순위 TOP 13
정어리 13개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 정어리 토마토소스(100g당 26g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 47% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 정어리 토마토소스 MAKROMANUFACTURINGCO.,LTD. | 26g | 47% | 270kcal |
| 2 | 프루니에 정어리 인 올리브오일 LA QUIBERONNAISE | 21g | 39% | 265kcal |
| 3 | 정어리 엑스트라 버진 올리브 오일과 고추 (정어리78% 올리브유20.9% 고추0.1%함유) SOCIETEJEANFRANCOISFURIC | 21g | 38% | 220kcal |
| 4 | 정어리인 토마토소스 ROYALFOODSCO.LTD(NGHEAN,VIETNAM) | 20g | 36% | 204kcal |
| 5 | 정어리통조림(토마토소스맛) DALIAN LEASUN FOOD CO.,LTD | 12g | 21% | 148kcal |
| 6 | 킹스피셔정어리통조림(풋고추맛) PT. BALI MAYA PERMAI FOOD CANNING INDUSTRY | 10g | 18% | 245kcal |
| 7 | 한성 정어리(1800g) 농업회사법인주식회사정푸드코리아 | 10g | 18% | 150kcal |
| 8 | 한성 정어리(400g) 농업회사법인주식회사정푸드코리아 | 10g | 18% | 150kcal |
| 9 | 삼포 정어리 주식회사 화남코퍼레이션 | 10g | 18% | 150kcal |
| 10 | 삼포 정어리 농업회사법인주식회사정푸드코리아 | 10g | 18% | 150kcal |
| 11 | 사조정어리 ㈜동림식품 | 9g | 16% | 180kcal |
| 12 | 킹스피셔정어리통조림(토마토소스맛) PT. BALI MAYA PERMAI FOOD CANNING INDUSTRY | 8.3g | 15% | 197kcal |
| 13 | 위스키를 가미한 정어리 크림(U25) ETABLISSEMENTSGEORGESETBERNARDHILLIET | 8g | 15% | 260kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
정어리 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
정어리 토마토소스(100g당 26g)이며, 2위는 프루니에 정어리 인 올리브오일(21g), 3위는 정어리 엑스트라 버진 올리브 오일과 고추 (정어리78% 올리브유20.9% 고추0.1%함유)(21g)입니다.
정어리 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 정어리 토마토소스(26g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.