소금 · 100g 기준 랭킹
소금 나트륨 낮은 순위 TOP 15
소금 15개 제품 중 100g당 나트륨이 가장 낮은 제품은 바다눈꽃20발효소금(100g당 32mg)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 나트륨 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 바다눈꽃20발효소금 효원식품 | 32mg | 2% | 56kcal |
| 2 | 거백향 건조소금 거금도뽀빠이야채마을영농조합법인 | 37mg | 2% | 0kcal |
| 3 | 조운 소금 (주)케이이엠바이오 | 400mg | 20% | 0kcal |
| 4 | 화이트 트러플 소금 URBANITARTUFISRL | 790mg | 40% | 0kcal |
| 5 | 블랙트러플솔트 URBANITARTUFISRL | 960mg | 48% | 0kcal |
| 6 | 화이트 트러플 솔트 URBANITARTUFISRL | 960mg | 48% | 0kcal |
| 7 | 표고(참송이)버섯 시즈닝(훈연향) 여대장영농조합법인 | 11,061mg | 553% | 248kcal |
| 8 | 와사비소금 DALIANJINFUDABUSINESSANDTRADECO.,LTD | 11,136mg | 557% | 103kcal |
| 9 | 새송이버섯 소금 유한회사 씨엠에프엔비 | 20,294mg | 1015% | 84kcal |
| 10 | 양송이버섯 소금 유한회사 씨엠에프엔비 | 21,872mg | 1094% | 81kcal |
| 11 | 표고버섯 소금 유한회사 씨엠에프엔비 | 22,635mg | 1132% | 78kcal |
| 12 | 퉁퉁마디(함초) | 33,490mg | 1675% | 21kcal |
| 13 | 맛소금(정제염) | 34,971mg | 1749% | 27kcal |
| 14 | 정제염 | 36,025mg | 1801% | 2kcal |
| 15 | 죽염 | 38,330mg | 1917% | 0kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
소금 중 나트륨이 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
바다눈꽃20발효소금(100g당 32mg)이며, 2위는 거백향 건조소금(37mg), 3위는 조운 소금(400mg)입니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.