된장 · 100g 기준 랭킹
된장 단백질 높은 순위 TOP 50
된장 50개 제품 중 100g당 단백질이 가장 높은 제품은 맑은전통된장국(100g당 40g)입니다. 이는 1일 기준치의 약 73% 수준입니다.
| # | 제품 | 100g당 단백질 | 1일 기준치 | 열량 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 맑은전통된장국 산청기능성 콩 영농조합법인 | 40g | 73% | 200kcal |
| 2 | 맛가마순수된장 농업회사법인(주)맛가마식품 | 29g | 52% | 135kcal |
| 3 | 우리콩재래식된장 프리미엄 오복에프앤씨 | 21g | 38% | 171kcal |
| 4 | 예나지나 메주시골된장 주식회사 해내음식품 2공장 | 20g | 36% | 160kcal |
| 5 | 뚱 반 CONGTYTNHHTRUNGTHANH | 20g | 36% | 169kcal |
| 6 | 왕신비건된장 진아에프앤씨 | 18g | 33% | 168kcal |
| 7 | 샘표 국산 서리태 토장 샘표식품(주)영동공장 | 18g | 33% | 175kcal |
| 8 | 나고야 핫쵸미소 MORITACO.,LTDKOSUGAYAFACTORY | 18g | 33% | 231kcal |
| 9 | 토곡정 함초담은 고깃집된장 (주)강남식품 | 17g | 31% | 145kcal |
| 10 | 더해담 톳 된장 (주)강남식품 | 17g | 31% | 145kcal |
| 11 | 녹용이 들어간 메주콩 된장 (주)강남식품 | 17g | 31% | 145kcal |
| 12 | 정수옥 깊은맛 국산 단호박 된장 (주)강남식품 | 17g | 31% | 145kcal |
| 13 | 하초미소 KIKKOUTOMI CO.,LTD | 17g | 31% | 221kcal |
| 14 | 전통황칠된장 별별꼴상회협동조합 | 17g | 31% | 177kcal |
| 15 | 백일된장 샘표식품(주)영동공장 | 17g | 31% | 180kcal |
| 16 | 깔끔한맛 된장 명인고추장 | 17g | 31% | 177kcal |
| 17 | 우리콩 토장 샘표식품주식회사 | 17g | 31% | 180kcal |
| 18 | 한들 국산콩 된장 한들발효푸드 | 17g | 31% | 150kcal |
| 19 | 어된장 농업회사법인구본일발효주식회사 | 17g | 31% | 170kcal |
| 20 | 샘표숨쉬는콩된장구수한맛 샘표식품주식회사 | 17g | 30% | 167kcal |
| 21 | 바른 된장 농업회사법인주식회사초맘 | 16g | 30% | 174kcal |
| 22 | 토굴된장 샘표식품주식회사 | 16g | 29% | 170kcal |
| 23 | 햄프된장 선지농산 | 16g | 29% | 165kcal |
| 24 | 전통참장원 된장 전통참장원 | 16g | 29% | 175kcal |
| 25 | 햄프된장 선지농산 | 16g | 29% | 165kcal |
| 26 | 국산콩백일된장 샘표식품주식회사 | 16g | 29% | 145kcal |
| 27 | 할머니시골된장 삼한식품공업사 | 16g | 29% | 160kcal |
| 28 | 누룩의 꽃 저염된장 장안발효 | 16g | 29% | 213kcal |
| 29 | 누룩의 꽃 어된장 장안발효 | 16g | 29% | 213kcal |
| 30 | 지운 양파된장 지운식품 | 16g | 29% | 170kcal |
| 31 | 평복 된장 주식회사청호원 | 16g | 29% | 150kcal |
| 32 | 고향마을 시골집된장 삼한식품 | 16g | 29% | 150kcal |
| 33 | 고반 훌륭한 촌된장 삼한식품 | 16g | 29% | 150kcal |
| 34 | 순된장 농업회사법인(주)맛가마식품 | 16g | 28% | 175kcal |
| 35 | 양지뜰잘익은된장 (주)세우 | 15g | 28% | 190kcal |
| 36 | 대흥찌개된장 (주)대흥장유양조장 | 15g | 28% | 193kcal |
| 37 | 금강산양념된장 천하파트너스 | 15g | 28% | 190kcal |
| 38 | 구수한 시골집된장 (주)해단지 | 15g | 27% | 143kcal |
| 39 | 우리콩 전통된장 농업회사법인주식회사순창성가정식품 | 15g | 27% | 160kcal |
| 40 | 백종원의백석된장 백석영농조합법인 | 15g | 27% | 170kcal |
| 41 | 범일 콩된장 태화식품공업㈜ | 15g | 27% | 165kcal |
| 42 | 육미메주시골된장 삼한식품공업사 | 15g | 27% | 145kcal |
| 43 | 육미장독토속된장 삼한식품공업사 | 15g | 27% | 145kcal |
| 44 | 재래식 옛된장 샘표식품(주)영동공장 | 15g | 27% | 180kcal |
| 45 | 찬마루된장 (주)피피이씨 | 15g | 27% | 135kcal |
| 46 | 청정원순창구수한메주콩된장 대상㈜ 순창공장 | 15g | 27% | 160kcal |
| 47 | 된장에스(S) 태화식품공업㈜ | 15g | 27% | 160kcal |
| 48 | 덤아세 꽃송이 된장 (주)대복식품 | 15g | 27% | 160kcal |
| 49 | 범일찌개된장 태화식품공업(주)2공장 | 15g | 27% | 160kcal |
| 50 | 건강한 된장 고창국화마을영농조합법인 | 15g | 27% | 220kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
된장 중 단백질이 가장 높은 제품은 무엇인가요?
맑은전통된장국(100g당 40g)이며, 2위는 맛가마순수된장(29g), 3위는 우리콩재래식된장 프리미엄(21g)입니다.
된장 중 단백질이 높은 제품은?
100g당 단백질 기준 맑은전통된장국(40g)이 가장 높습니다. 고단백 간식을 찾는다면 상위 제품을 참고하세요.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.