오뚜기 · 밥류

참기름 김치볶음밥 영양성분

포화지방 100g당 0.7g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-06-01

152kcal 100g 기준

참기름 김치볶음밥의 열량은 100g 기준 152kcal입니다. 나트륨은 443mg으로 1일 기준치의 22%입니다. 당류는 100g당 1.1g입니다.

나트륨 443mg 22% 당류 1.1g 포화지방 0.7g 단백질 2.7g

탄수화물 64% 단백질 7% 지방 29%

영양정보

100g 기준 · 1회 섭취참고량 100g

열량 152kcal

영양성분	100g당	1회분	1일 기준치*
나트륨	443mg	443mg	22%
탄수화물	24g	24g	7%
당류	1.1g	1.1g	1%
지방	4.9g	4.9g	9%

식이섬유	0.4g	0.4g	2%
포화지방	0.7g	0.7g	5%
콜레스테롤	0mg	0mg	0%
단백질	2.7g	2.7g	5%
칼슘	15mg	15mg	2%
철분	0mg	0mg	0%
칼륨	97mg	97mg	3%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다.

참기름 김치볶음밥 시리즈·관련 제품

참기름 김치볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

100g 기준 152kcal입니다.

참기름 김치볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

100g당 1.1g입니다.

참기름 김치볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.7g입니다.

참기름 김치볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

100g당 443mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 22%입니다.

참기름 김치볶음밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.7g입니다.

참기름 김치볶음밥은 어디서 만드나요?

오뚜기에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024_RD_10850입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-06-01). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.