후레쉬퍼스트 · 즉석섭취식품

김치볶음밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

473kcal 총 내용량 348g 기준 · 100g당 136kcal

김치볶음밥의 열량은 총 내용량 348g 기준 약 473kcal (100g당 136kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,086mg으로 1일 기준치의 54%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 1,086mg 54% 당류 6g 포화지방 2.8g 단백질 11g

탄수화물 68% 단백질 9% 지방 23%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 348g · 1회 섭취참고량 100g

열량 473kcal (100g당 136kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	312mg	312mg	1,086mg	54%
탄수화물	23g	23g	80g	25%
당류	1.7g	1.7g	6g	6%
지방	3.5g	3.5g	12g	22%

트랜스지방	2.9g	2.9g	10g	–
포화지방	0.8g	0.8g	2.8g	19%
단백질	3.2g	3.2g	11g	20%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

쌀, 정제수, 즉석섭취식품, 조림류, 기타가공품, 참깨, 혼합간장, 소스, 소스, 물엿, 백설탕, 소스, 복합조미식품, 대파, 콩기름(대두유), 어묵, 소스

김치볶음밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 348g 기준 약 473kcal이며, 100g당 136kcal입니다.

김치볶음밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 1.7g입니다.

김치볶음밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.2g (총 내용량 기준 약 11g)입니다. 1일 기준치의 20% 수준입니다.

김치볶음밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,086mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 54%입니다.

김치볶음밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g, 트랜스지방 2.9g입니다.

김치볶음밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 쌀, 정제수, 즉석섭취식품, 조림류, 기타가공품, 참깨, 혼합간장, 소스, 소스, 물엿, 백설탕, 소스, 복합조미식품, 대파, 콩기름(대두유), 어묵, 소스

김치볶음밥은 어떤 식품 유형인가요?

김치볶음밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

김치볶음밥은 어디서 만드나요?

후레쉬퍼스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20180212258606입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.