나무에프앤에스 · 찌개/전골류

셀프만두전골 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

481kcal 총 내용량 1,300g 기준 · 100ml당 37kcal

셀프만두전골의 열량은 총 내용량 1,300g 기준 약 481kcal (100ml당 37kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,145mg으로 1일 기준치의 107%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5.2g입니다.

나트륨 2,145mg 107% 당류 5.2g 포화지방 2.6g 단백질 25g

탄수화물 51% 단백질 20% 지방 29%

영양정보

100ml 기준 · 총 내용량 1,300g · 1회 섭취참고량 100g

열량 481kcal (100ml당 37kcal)

영양성분	100ml당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	165mg	165mg	2,145mg	107%
탄수화물	4.7g	4.7g	61g	19%
당류	0.4g	0.4g	5.2g	5%
지방	1.2g	1.2g	16g	29%

트랜스지방	4.2g	4.2g	55g	–
포화지방	0.2g	0.2g	2.6g	17%
단백질	1.9g	1.9g	25g	45%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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셀프만두전골 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 1,300g 기준 약 481kcal이며, 100ml당 37kcal입니다.

셀프만두전골 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5.2g, 100ml당 0.4g입니다.

셀프만두전골 단백질은 몇 g인가요?

100ml당 1.9g (총 내용량 기준 약 25g)입니다. 1일 기준치의 45% 수준입니다.

셀프만두전골 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,145mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 107%입니다.

셀프만두전골의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100ml당 0.2g, 트랜스지방 4.2g입니다.

셀프만두전골은 어디서 만드나요?

나무에프앤에스에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024091980832입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.