에프앤지씨케이센터 · 즉석섭취식품

으라차차제육도시락 영양성분

622kcal 총 내용량 420g 기준 · 100g당 148kcal

으라차차제육도시락의 열량은 총 내용량 420g 기준 약 622kcal (100g당 148kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,302mg으로 1일 기준치의 65%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 8.8g입니다.

나트륨 1,302mg 65% 당류 8.8g 포화지방 5g 단백질 31g
탄수화물 51% 단백질 20% 지방 29%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 420g · 1회 섭취참고량 100g
열량 622kcal (100g당 148kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 310mg 310mg 1,302mg 65%
탄수화물 19g 19g 79g 24%
당류 2.1g 2.1g 8.8g 9%
지방 4.8g 4.8g 20g 37%
포화지방 1.2g 1.2g 5g 34%
단백질 7.3g 7.3g 31g 56%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 65%를 섭취하게 됩니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 56%로 높은 편입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

쌀, 계란, 건파슬리플레이크, 돼지목전지, 돼지뒷다리, 대파, 양파, 양배추, 당근, 소스, 소스, 마늘, 후추가루, 식용유지류, 볶은통깨, 어묵, 고추맛기름, 간장, 물엿, 청양고추, 건고추, 김치류, 알가열제품, 소시지류, 느타리자실체, 알가열제품, 새송이버섯, 정제소금, 바질플레이크

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20240214802115
제조원
에프앤지씨케이센터
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
420g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

으라차차제육도시락 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 420g 기준 약 622kcal이며, 100g당 148kcal입니다.

으라차차제육도시락 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 8.8g, 100g당 2.1g입니다.

으라차차제육도시락 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.3g (총 내용량 기준 약 31g)입니다. 1일 기준치의 56% 수준입니다.

으라차차제육도시락 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,302mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 65%입니다.

으라차차제육도시락의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g입니다.

으라차차제육도시락 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 쌀, 계란, 건파슬리플레이크, 돼지목전지, 돼지뒷다리, 대파, 양파, 양배추, 당근, 소스, 소스, 마늘, 후추가루, 식용유지류, 볶은통깨, 어묵, 고추맛기름, 간장, 물엿, 청양고추, 건고추, 김치류, 알가열제품, 소시지류, 느타리자실체, 알가열제품, 새송이버섯, 정제소금, 바질플레이…

으라차차제육도시락은 어떤 식품 유형인가요?

으라차차제육도시락의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

으라차차제육도시락은 어디서 만드나요?

에프앤지씨케이센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20240214802115입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.