에프앤지씨케이센터 · 샌드위치

쓰리마요 햄치즈 샌드위치 영양성분

포화지방 100g당 2.2g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

401kcal 총 내용량 190g 기준 · 100g당 211kcal

쓰리마요 햄치즈 샌드위치의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 401kcal (100g당 211kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,072mg으로 1일 기준치의 54%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1.2g입니다.

나트륨 1,072mg 54% 당류 1.2g 포화지방 4.2g 단백질 14g

탄수화물 54% 단백질 14% 지방 31%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 190g · 1회 섭취참고량 100g

열량 401kcal (100g당 211kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	564mg	564mg	1,072mg	54%
탄수화물	29g	29g	55g	17%
당류	0.6g	0.6g	1.2g	1%
지방	7.3g	7.3g	14g	26%

포화지방	2.2g	2.2g	4.2g	28%
단백질	7.6g	7.6g	14g	26%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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쓰리마요 햄치즈 샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 190g 기준 약 401kcal이며, 100g당 211kcal입니다.

쓰리마요 햄치즈 샌드위치 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 1.2g, 100g당 0.6g입니다.

쓰리마요 햄치즈 샌드위치 단백질은 몇 g인가요?

100g당 7.6g (총 내용량 기준 약 14g)입니다. 1일 기준치의 26% 수준입니다.

쓰리마요 햄치즈 샌드위치 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,072mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 54%입니다.

쓰리마요 햄치즈 샌드위치의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.2g입니다.

쓰리마요 햄치즈 샌드위치는 어디서 만드나요?

에프앤지씨케이센터에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2024021480295입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.