메이크샐러드 · 도시락

단백질 도시락 칠리마늘 영양성분

496kcal 총 내용량 420g 기준 · 100g당 118kcal

단백질 도시락 칠리마늘의 열량은 총 내용량 420g 기준 약 496kcal (100g당 118kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 521mg으로 1일 기준치의 26%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 10g입니다.

나트륨 521mg 26% 당류 10g 포화지방 1g 단백질 35g
탄수화물 66% 단백질 28% 지방 5%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 420g · 1회 섭취참고량 100g
열량 496kcal (100g당 118kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 124mg 124mg 521mg 26%
탄수화물 20g 20g 82g 25%
당류 2.4g 2.4g 10g 10%
지방 0.7g 0.7g 3g 6%
포화지방 0.2g 0.2g 1g 7%
단백질 8.3g 8.3g 35g 64%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 64%로 높은 편입니다.

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
202401184005
제조원
메이크샐러드
총 내용량
420g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

단백질 도시락 칠리마늘 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 420g 기준 약 496kcal이며, 100g당 118kcal입니다.

단백질 도시락 칠리마늘 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 10g, 100g당 2.4g입니다.

단백질 도시락 칠리마늘 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.3g (총 내용량 기준 약 35g)입니다. 1일 기준치의 64% 수준입니다.

단백질 도시락 칠리마늘 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 521mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 26%입니다.

단백질 도시락 칠리마늘의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.2g입니다.

단백질 도시락 칠리마늘은 어디서 만드나요?

메이크샐러드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202401184005입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.