탭스인터내셔널 · 즉석섭취식품
햄김밥 영양성분
124kcal 총 내용량 76g 기준 · 100g당 163kcal
햄김밥의 열량은 총 내용량 76g 기준 약 124kcal (100g당 163kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 736mg으로 1일 기준치의 37%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 1g입니다.
나트륨 736mg 37% 당류 1g 포화지방 0.6g 단백질 4g
탄수화물 58% 단백질 13% 지방 29%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 76g
열량 124kcal (100g당 163kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|
| 나트륨 | 968mg | 736mg | 37% |
| 탄수화물 | 24g | 18g | 6% |
| 당류 | 1.3g | 1g | 1% |
| 지방 | 5.3g | 4g | 7% |
| 포화지방 | 0.8g | 0.6g | 4% |
| 단백질 | 5.3g | 4g | 7% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
원재료 (제조사 신고 기준)
콩기름(대두유), 즉석섭취식품, 조미김, 기타 수산물가공품, 오이, 알가열제품, 소스, 알가열제품, 들깻잎
제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 2023037718178
- 제조원
- 탭스인터내셔널
- 식품 유형
- 즉석섭취식품
- 총 내용량
- 76g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
햄김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 76g 기준 약 124kcal이며, 100g당 163kcal입니다.
햄김밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 1g, 100g당 1.3g입니다.
햄김밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 5.3g (총 내용량 기준 약 4g)입니다.
햄김밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 736mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 37%입니다.
햄김밥의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 0.8g입니다.
햄김밥 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 콩기름(대두유), 즉석섭취식품, 조미김, 기타 수산물가공품, 오이, 알가열제품, 소스, 알가열제품, 들깻잎
햄김밥은 어떤 식품 유형인가요?
햄김밥의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.
햄김밥은 어디서 만드나요?
탭스인터내셔널에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023037718178입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.