마이셰프 · 즉석조리식품

바로구운 양념장어덮밥 영양성분

포화지방 100g당 4.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

526kcal 총 내용량 219g 기준 · 100g당 240kcal

바로구운 양념장어덮밥의 열량은 총 내용량 219g 기준 약 526kcal (100g당 240kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,483mg으로 1일 기준치의 74%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 19g입니다.

나트륨 1,483mg 74% 당류 19g 포화지방 9g 단백질 23g

탄수화물 26% 단백질 18% 지방 57%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 219g · 1회 섭취참고량 100g

열량 526kcal (100g당 240kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	677mg	677mg	1,483mg	74%
탄수화물	16g	16g	34g	10%
당류	8.7g	8.7g	19g	19%
지방	15g	15g	33g	61%

포화지방	4.1g	4.1g	9g	60%
단백질	11g	11g	23g	42%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

소스, 기타 수산물가공품, 정제수, 향신료조제품, 기타 농산가공품, 향신료조제품, 소주, 소스, 복합조미식품, 알가열제품

바로구운 양념장어덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 219g 기준 약 526kcal이며, 100g당 240kcal입니다.

바로구운 양념장어덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 19g, 100g당 8.7g입니다.

바로구운 양념장어덮밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 11g (총 내용량 기준 약 23g)입니다. 1일 기준치의 42% 수준입니다.

바로구운 양념장어덮밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,483mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 74%입니다.

바로구운 양념장어덮밥의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.1g입니다.

바로구운 양념장어덮밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 소스, 기타 수산물가공품, 정제수, 향신료조제품, 기타 농산가공품, 향신료조제품, 소주, 소스, 복합조미식품, 알가열제품

바로구운 양념장어덮밥은 어떤 식품 유형인가요?

바로구운 양념장어덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

바로구운 양념장어덮밥은 어디서 만드나요?

마이셰프에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2023037706781입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.