나비야 · 즉석조리식품
장어덮밥 영양성분
522kcal 총 내용량 300g 기준 · 100g당 174kcal
장어덮밥의 열량은 총 내용량 300g 기준 약 522kcal (100g당 174kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 711mg으로 1일 기준치의 36%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.
나트륨 711mg 36% 당류 5g 포화지방 5g 단백질 28g
탄수화물 48% 단백질 21% 지방 31%
영양정보
100g 기준
· 총 내용량 300g · 1회 섭취참고량 100g
열량 522kcal (100g당 174kcal)
| 영양성분 | 100g당 | 1회분 | 총 내용량 | 1일 기준치* |
|---|---|---|---|---|
| 나트륨 | 237mg | 237mg | 711mg | 36% |
| 탄수화물 | 21g | 21g | 62g | 19% |
| 당류 | 1.7g | 1.7g | 5g | 5% |
| 지방 | 6g | 6g | 18g | 33% |
| 포화지방 | 1.7g | 1.7g | 5g | 33% |
| 단백질 | 9.3g | 9.3g | 28g | 51% |
* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.
- 단백질이 1일 기준치의 51%로 높은 편입니다.
- 이 제품은 관련 7개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 3번째).
원재료 (제조사 신고 기준)
즉석조리식품, 기타 수산물가공품, 알가열제품, 양파, 소스, 대파
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제조·등록 정보
- 품목제조보고번호
- 20190378122544
- 제조원
- 나비야
- 식품 유형
- 즉석조리식품
- 총 내용량
- 300g
- 데이터 기준일
- 2026-05-07
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자주 묻는 질문
장어덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량 300g 기준 약 522kcal이며, 100g당 174kcal입니다.
장어덮밥 당류는 얼마나 들어있나요?
총 내용량 기준 약 5g, 100g당 1.7g입니다.
장어덮밥 단백질은 몇 g인가요?
100g당 9.3g (총 내용량 기준 약 28g)입니다. 1일 기준치의 51% 수준입니다.
장어덮밥 나트륨은 많은 편인가요?
총 내용량 기준 약 711mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 36%입니다.
장어덮밥의 포화지방은 얼마인가요?
포화지방 100g당 1.7g입니다.
장어덮밥 원재료는 무엇인가요?
제조사 신고 기준 원재료: 즉석조리식품, 기타 수산물가공품, 알가열제품, 양파, 소스, 대파
장어덮밥은 어떤 식품 유형인가요?
장어덮밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.
장어덮밥은 어디서 만드나요?
나비야에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20190378122544입니다.
데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07).
공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.