올담식품 · 김치

오이소박이 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

40kcal 총 내용량 100g 기준 · 100g당 40kcal

오이소박이의 열량은 총 내용량 100g 기준 약 40kcal (100g당 40kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 600mg으로 1일 기준치의 30%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 600mg 30% 당류 4g 포화지방 0g 단백질 2g

탄수화물 61% 단백질 20% 지방 18%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 100g

열량 40kcal (100g당 40kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	600mg	600mg	30%
탄수화물	6g	6g	2%
당류	4g	4g	4%
지방	0.8g	0.8g	1%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	0g	0g	0%
단백질	2g	2g	4%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

염장새우, 멸치젓, 건고추, 육수, 천일염, 찹쌀풀, 다시마, 표고버섯, 배, 오이, 부추, 당근, 마늘, 생강가루, 고춧가루, 청양고춧가루, 양파

오이소박이 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 100g 기준 약 40kcal이며, 100g당 40kcal입니다.

오이소박이 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 4g입니다.

오이소박이 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2g (총 내용량 기준 약 2g)입니다.

오이소박이 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 600mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 30%입니다.

오이소박이의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

오이소박이 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 염장새우, 멸치젓, 건고추, 육수, 천일염, 찹쌀풀, 다시마, 표고버섯, 배, 오이, 부추, 당근, 마늘, 생강가루, 고춧가루, 청양고춧가루, 양파

오이소박이는 어떤 식품 유형인가요?

오이소박이의 식품 유형은 '김치'로 분류됩니다.

오이소박이는 어디서 만드나요?

올담식품에서 제조하며, 품목제조보고번호는 202303529545입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.