육십오도씨 · 조림류

오징어볶음 영양성분

포화지방 100g당 0.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

274kcal 총 내용량 330g 기준 · 100g당 83kcal

오징어볶음의 열량은 총 내용량 330g 기준 약 274kcal (100g당 83kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,571mg으로 1일 기준치의 79%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 17g입니다.

나트륨 1,571mg 79% 당류 17g 포화지방 1g 단백질 28g

탄수화물 45% 단백질 41% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 330g · 1회 섭취참고량 100g

열량 274kcal (100g당 83kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	476mg	476mg	1,571mg	79%
탄수화물	9.5g	9.5g	31g	10%
당류	5.2g	5.2g	17g	17%
지방	1.3g	1.3g	4.3g	8%

포화지방	0.3g	0.3g	1g	6%
단백질	8.6g	8.6g	28g	51%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

기타 수산물가공품, L-글루탐산나트륨, 볶은통깨, 참기름, 설탕, 소스, 고추장, 냉동다진마늘, 복합조미식품, 혼합간장, 물엿, 콩기름(대두유), 고춧가루, 대파, 양파, 양배추

오징어볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 330g 기준 약 274kcal이며, 100g당 83kcal입니다.

오징어볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 17g, 100g당 5.2g입니다.

오징어볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.6g (총 내용량 기준 약 28g)입니다. 1일 기준치의 51% 수준입니다.

오징어볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,571mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 79%입니다.

오징어볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.3g입니다.

오징어볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 기타 수산물가공품, L-글루탐산나트륨, 볶은통깨, 참기름, 설탕, 소스, 고추장, 냉동다진마늘, 복합조미식품, 혼합간장, 물엿, 콩기름(대두유), 고춧가루, 대파, 양파, 양배추

오징어볶음은 어떤 식품 유형인가요?

오징어볶음의 식품 유형은 '조림류'로 분류됩니다.

오징어볶음은 어디서 만드나요?

육십오도씨에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20220274644191입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.