이코니크 · 즉석조리식품

렌틸콩 병아리콩 귀리밥 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

1,882kcal 총 내용량 960g 기준 · 100g당 196kcal

렌틸콩 병아리콩 귀리밥의 열량은 총 내용량 960g 기준 약 1,882kcal (100g당 196kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 0mg으로 1일 기준치의 0%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 6g입니다.

나트륨 0mg 0% 당류 6g 포화지방 4.5g 단백질 78g

탄수화물 70% 단백질 17% 지방 14%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 960g · 1회 섭취참고량 100g

열량 1,882kcal (100g당 196kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	0mg	0mg	0mg	0%
탄수화물	34g	34g	330g	102%
당류	0.6g	0.6g	6g	6%
지방	3g	3g	29g	53%

식이섬유	5.6g	5.6g	54g	215%
트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	0.5g	0.5g	4.5g	30%
단백질	8.1g	8.1g	78g	142%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

귀리, 렌즈콩씨앗, 이집트콩씨앗, 현미, 퀴노아씨앗, 퀴노아씨앗

렌틸콩 병아리콩 귀리밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 960g 기준 약 1,882kcal이며, 100g당 196kcal입니다.

렌틸콩 병아리콩 귀리밥 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 6g, 100g당 0.6g입니다.

렌틸콩 병아리콩 귀리밥 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.1g (총 내용량 기준 약 78g)입니다. 1일 기준치의 142% 수준입니다.

렌틸콩 병아리콩 귀리밥 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 0mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 0%입니다.

렌틸콩 병아리콩 귀리밥의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.5g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

렌틸콩 병아리콩 귀리밥 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 귀리, 렌즈콩씨앗, 이집트콩씨앗, 현미, 퀴노아씨앗, 퀴노아씨앗

렌틸콩 병아리콩 귀리밥은 어떤 식품 유형인가요?

렌틸콩 병아리콩 귀리밥의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

렌틸콩 병아리콩 귀리밥은 어디서 만드나요?

이코니크에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2022010812123입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.