PT.GARUDAFOOD PUTRA PUTRI JAYA TBK · 비스킷/쿠키/크래커

게리치즈크래커 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

536kcal 총 내용량 110g 기준 · 100g당 487kcal

게리치즈크래커의 열량은 총 내용량 110g 기준 약 536kcal (100g당 487kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 17mg으로 1일 기준치의 1%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 22g입니다.

나트륨 17mg 1% 당류 22g 포화지방 18g 단백질 12g

탄수화물 51% 단백질 9% 지방 40%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 110g · 1회 섭취참고량 100g

열량 536kcal (100g당 487kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	15mg	15mg	17mg	1%
탄수화물	62g	62g	68g	21%
당류	20g	20g	22g	22%
지방	22g	22g	24g	44%

트랜스지방	0g	0g	0g	–
포화지방	16g	16g	18g	120%
단백질	11g	11g	12g	22%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

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게리치즈크래커 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 110g 기준 약 536kcal이며, 100g당 487kcal입니다.

게리치즈크래커 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 22g, 100g당 20g입니다.

게리치즈크래커 단백질은 몇 g인가요?

100g당 11g (총 내용량 기준 약 12g)입니다. 1일 기준치의 22% 수준입니다.

게리치즈크래커 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 17mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

게리치즈크래커의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 16g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

게리치즈크래커는 어디서 수입하나요?

PT.GARUDAFOOD PUTRA PUTRI JAYA TBK에서 수입·유통하며, 품목제조보고번호는 2021_DNSP_00165입니다. 원산지는 인도네시아입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.