비스킷/쿠키/크래커 · 100g 기준 랭킹
비스킷/쿠키/크래커 칼로리 낮은 순위 TOP 50
비스킷/쿠키/크래커 50개 제품 중 100g당 칼로리가 가장 낮은 제품은 클래식 초코칩 쿠키(생지)(100g당 13kcal)입니다. 순위는 100g 기준이므로 실제 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다.
| # | 제품 | 100g당 칼로리 | 열량 |
|---|---|---|---|
| 1 | 클래식 초코칩 쿠키(생지) 주식회사정앤정에프엔비 | 13kcal | 13kcal |
| 2 | 스트로베리 쿠키(생지) 주식회사정앤정에프엔비 | 13kcal | 13kcal |
| 3 | 치즈비스킷 (주)씨케이하우스 | 30kcal | 30kcal |
| 4 | 화분쿠키 주식회사 넥스푸드 | 43kcal | 43kcal |
| 5 | 광양 참다래 쌀쿠키 광양빵 | 65kcal | 65kcal |
| 6 | 광양쌀 매실쿠키 광양빵 | 65kcal | 65kcal |
| 7 | 딸기잼쿠키 만나마카롱 | 77kcal | 77kcal |
| 8 | 로미아스쿠키 만나마카롱 | 77kcal | 77kcal |
| 9 | 호두쵸코칩 쿠키 만나마카롱 | 77kcal | 77kcal |
| 10 | 얼그레이쵸코칩 쿠키 만나디저트 스튜디오 | 77kcal | 77kcal |
| 11 | 캐릭터쿠키 엔젤비엔디 | 77kcal | 77kcal |
| 12 | 아몬드커피쿠키 (주)무진 | 103kcal | 103kcal |
| 13 | 청솔로9 고소한호두곡물쿠키 브레몬 | 114kcal | 114kcal |
| 14 | 청솔로9 청크초코칩쿠키 브레몬 | 114kcal | 114kcal |
| 15 | 청솔로9 초코아몬드말차쿠키 브레몬 | 114kcal | 114kcal |
| 16 | 아메리칸 빅쿠키 (주)문식품 | 121kcal | 121kcal |
| 17 | 아망디오쇼콜라 골든레인 디저트 | 123kcal | 123kcal |
| 18 | 무설탕 땅콩쿠키 (주)문식품 | 136kcal | 136kcal |
| 19 | 쿠키 (주)인베이크먼트 | 140kcal | 140kcal |
| 20 | 커피쌀쿠키 한국효소농업법인영농조합법인 | 147kcal | 147kcal |
| 21 | 더블 초코칩 쿠키 (주)채원 | 150kcal | 150kcal |
| 22 | [피에르] 프렌치 버터 쿠키 퓨어 버터 BISCUITERIE DE L’ABBAYE | 150kcal | 150kcal |
| 23 | 판박이 초코비스킷 JIANGMEN YIWEI FOOD CO., LTD | 153kcal | 153kcal |
| 24 | 판박이 밀크비스킷 JIANGMEN YIWEI FOOD CO., LTD | 154kcal | 154kcal |
| 25 | 쿠키앤크림샌드 MRS BECTORS FOOD SPECIALITIES LTD | 155kcal | 155kcal |
| 26 | 버터링쿠키 스카이오로라주식회사 | 155kcal | 155kcal |
| 27 | 가평잣쿠키(뽕잎) 생제비제빵소 | 157kcal | 157kcal |
| 28 | 쑥 인절미 수제쿠키 (주)문식품 | 158kcal | 158kcal |
| 29 | 포커스비스킷 ELVAN GIDA SANAYI VE TICARET A.S. | 159kcal | 159kcal |
| 30 | 바닐라 샌드 SHOONFATTBISCUIT&CONFECTIONERYFACTORYSDN,BHD. | 160kcal | 160kcal |
| 31 | 베어 포즈 메이플 쿠키 DAREFOODSLIMITED | 161kcal | 161kcal |
| 32 | 코콜라 치즈 크래커 PT.UNGGULINDOMODERNSEJAHTERA | 161kcal | 161kcal |
| 33 | 저스티스 딸기 크림 쿠키 DONGGUAN SUNSSI FOOD CO.,LTD | 162kcal | 162kcal |
| 34 | 저스티스 바닐라향 크림 쿠키 DONGGUAN SUNSSI FOOD CO.,LTD | 162kcal | 162kcal |
| 35 | 후루트링 쫀득쿠키 (주)대승푸드 | 163kcal | 163kcal |
| 36 | 바나나샌드 SHOONFATTBISCUIT&CONFECTIONERYFACTORYSDN,BHD. | 165kcal | 165kcal |
| 37 | [쁘띠 노르망] 버터 비스킷 오리지날 BISCUITERIE DE L’ABBAYE | 165kcal | 165kcal |
| 38 | [쁘띠 노르망] 버터 비스킷 초코 BISCUITERIE DE L’ABBAYE | 165kcal | 165kcal |
| 39 | 미레비스킷 NOMURAIRIMAMEKAKOTENLIMITEDCOMPANY | 165kcal | 165kcal |
| 40 | (완제품)레몬마들렌 나눔베이커리 협동조합 | 168kcal | 168kcal |
| 41 | (완제품)아몬드튀일 나눔베이커리 협동조합 | 168kcal | 168kcal |
| 42 | (완제품)초코마들렌 나눔베이커리 협동조합 | 168kcal | 168kcal |
| 43 | (완제품)코코넛튀일 나눔베이커리 협동조합 | 168kcal | 168kcal |
| 44 | 수족관 초코 비스킷 GINBIS CO., LTD. KOGA FACTORY | 168kcal | 168kcal |
| 45 | 베어 포즈 바나나 브레드 쿠키 DAREFOODSLIMITED | 170kcal | 170kcal |
| 46 | 파인망고크럼블 골든레인 디저트 | 173kcal | 173kcal |
| 47 | 스누피 응원 버터샌드쿠키_8종 주식회사 브레젤르 | 173kcal | 173kcal |
| 48 | 달달하구마스쿠키 하이에나 | 175kcal | 175kcal |
| 49 | 촘촘 단호박솔트샌드 방앗간팩토리 | 176kcal | 176kcal |
| 50 | 글루코스비스킷 TRDP HAPPY WORLD PVT. LTD. | 178kcal | 178kcal |
100g당 값으로 비교한 순위입니다(제품별 기준량 차이 보정). 실제 1회 섭취량·총 내용량 기준 값은 각 제품 상세에서 확인하세요. 출처: 식품의약품안전처 공공데이터.
자주 묻는 질문
비스킷/쿠키/크래커 중 칼로리가 가장 낮은 제품은 무엇인가요?
클래식 초코칩 쿠키(생지)(100g당 13kcal)이며, 2위는 스트로베리 쿠키(생지)(13kcal), 3위는 치즈비스킷(30kcal)입니다.
다이어트 중 비스킷/쿠키/크래커, 뭘 고르면 좋나요?
100g당 열량이 낮은 순으로 클래식 초코칩 쿠키(생지)(13kcal), 스트로베리 쿠키(생지)(13kcal) 등을 참고하세요. 단, 총 내용량과 1회 섭취량이 다르므로 제품 상세의 총량 기준 값도 확인하는 것이 좋습니다.
이 순위의 기준은 무엇인가요?
식품의약품안전처 공식 영양성분 데이터를 바탕으로, 제품별 기준량 차이를 보정해 100g당 값으로 환산·정렬했습니다. 실제 섭취량 기준 값은 각 제품 상세페이지에서 확인할 수 있습니다.