알토랑반찬 · 즉석조리식품

어묵볶음 영양성분

포화지방 100g당 1.3g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

549kcal 총 내용량 280g 기준 · 100g당 196kcal

어묵볶음의 열량은 총 내용량 280g 기준 약 549kcal (100g당 196kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 2,290mg으로 1일 기준치의 115%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 18g입니다.

나트륨 2,290mg 115% 당류 18g 포화지방 3.7g 단백질 24g

탄수화물 49% 단백질 17% 지방 33%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 280g · 1회 섭취참고량 100g

열량 549kcal (100g당 196kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	818mg	818mg	2,290mg	115%
탄수화물	24g	24g	68g	21%
당류	6.3g	6.3g	18g	18%
지방	7.3g	7.3g	20g	38%

포화지방	1.3g	1.3g	3.7g	25%
단백질	8.4g	8.4g	24g	43%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

어묵, 볶은통깨, 참기름, 고춧가루, 고추장, 당근, 양파, 간장, 설탕, 간마늘, 식용유지류

어묵볶음 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 280g 기준 약 549kcal이며, 100g당 196kcal입니다.

어묵볶음 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 18g, 100g당 6.3g입니다.

어묵볶음 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.4g (총 내용량 기준 약 24g)입니다. 1일 기준치의 43% 수준입니다.

어묵볶음 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 2,290mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 115%입니다.

어묵볶음의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.3g입니다.

어묵볶음 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 어묵, 볶은통깨, 참기름, 고춧가루, 고추장, 당근, 양파, 간장, 설탕, 간마늘, 식용유지류

어묵볶음은 어떤 식품 유형인가요?

어묵볶음의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

어묵볶음은 어디서 만드나요?

알토랑반찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021051056363입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.