알토랑반찬 · 즉석조리식품

건파래무침 영양성분

29kcal 총 내용량 120g 기준 · 100g당 24kcal

건파래무침의 열량은 총 내용량 120g 기준 약 29kcal (100g당 24kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 580mg으로 1일 기준치의 29%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 0.3g입니다.

나트륨 580mg 29% 당류 0.3g 포화지방 0.1g 단백질 3.4g
탄수화물 46% 단백질 38% 지방 15%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 120g · 1회 섭취참고량 100g
열량 29kcal (100g당 24kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 483mg 483mg 580mg 29%
탄수화물 3.5g 3.5g 4.2g 1%
당류 0.3g 0.3g 0.3g 0%
지방 0.5g 0.5g 0.6g 1%
트랜스지방 0g 0g 0g
포화지방 0.1g 0.1g 0.1g 1%
단백질 2.9g 2.9g 3.4g 6%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 3개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

건파래, 소주, 식용유지류, 간마늘, 고춧가루, 한식간장, 참깨, 대파, 설탕, 물엿, 참기름, 정제수

건파래무침 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
2021051056341
제조원
알토랑반찬
식품 유형
즉석조리식품
총 내용량
120g
데이터 기준일
2026-05-07

알토랑반찬의 다른 제품

알토랑반찬 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

건파래무침 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 120g 기준 약 29kcal이며, 100g당 24kcal입니다.

건파래무침 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 0.3g, 100g당 0.3g입니다.

건파래무침 단백질은 몇 g인가요?

100g당 2.9g (총 내용량 기준 약 3.4g)입니다.

건파래무침 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 580mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 29%입니다.

건파래무침의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.1g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

건파래무침 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 건파래, 소주, 식용유지류, 간마늘, 고춧가루, 한식간장, 참깨, 대파, 설탕, 물엿, 참기름, 정제수

건파래무침은 어떤 식품 유형인가요?

건파래무침의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

건파래무침은 어디서 만드나요?

알토랑반찬에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021051056341입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.