패스트 · 즉석조리식품

오징어불고기 영양성분

포화지방 100g당 0g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

395kcal 총 내용량 190g 기준 · 100g당 208kcal

오징어불고기의 열량은 총 내용량 190g 기준 약 395kcal (100g당 208kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 513mg으로 1일 기준치의 26%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 17g입니다.

나트륨 513mg 26% 당류 17g 포화지방 0g 단백질 21g

탄수화물 31% 단백질 23% 지방 46%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 190g · 1회 섭취참고량 100g

열량 395kcal (100g당 208kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	270mg	270mg	513mg	26%
탄수화물	15g	15g	29g	9%
당류	9g	9g	17g	17%
지방	10g	10g	19g	35%

포화지방	0g	0g	0g	0%
단백질	11g	11g	21g	38%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 향미유, 냉동고추, 미림향, 향신료조제품, 후추가루, 복합조미식품, 설탕, 간장, 고춧가루, 고추장, 마늘, 양배추, 양파, 오징어, 돼지고기

오징어불고기 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 190g 기준 약 395kcal이며, 100g당 208kcal입니다.

오징어불고기 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 17g, 100g당 9g입니다.

오징어불고기 단백질은 몇 g인가요?

100g당 11g (총 내용량 기준 약 21g)입니다. 1일 기준치의 38% 수준입니다.

오징어불고기 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 513mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 26%입니다.

오징어불고기의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0g입니다.

오징어불고기 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 향미유, 냉동고추, 미림향, 향신료조제품, 후추가루, 복합조미식품, 설탕, 간장, 고춧가루, 고추장, 마늘, 양배추, 양파, 오징어, 돼지고기

오징어불고기는 어떤 식품 유형인가요?

오징어불고기의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

오징어불고기는 어디서 만드나요?

패스트에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021037915739입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.