샐러드마녀 · 즉석섭취식품

구운야채 샐러드 영양성분

266kcal 총 내용량 256g 기준 · 100g당 104kcal

구운야채 샐러드의 열량은 총 내용량 256g 기준 약 266kcal (100g당 104kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 420mg으로 1일 기준치의 21%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 11g입니다.

나트륨 420mg 21% 당류 11g 포화지방 1g 단백질 10g
탄수화물 51% 단백질 15% 지방 34%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 256g · 1회 섭취참고량 100g
열량 266kcal (100g당 104kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 164mg 164mg 420mg 21%
탄수화물 13g 13g 34g 10%
당류 4.3g 4.3g 11g 11%
지방 3.9g 3.9g 10g 19%
트랜스지방 0g 0g 0g
포화지방 0.4g 0.4g 1g 7%
단백질 3.9g 3.9g 10g 18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품은 관련 4개 중 100g당 칼로리가 2번째로 높습니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

사양벌꿀, 마늘, 상추, 보리, 토마토과육, 당호박열매, 소스, 자주양배추꽃, 새송이버섯, 브로콜리, 두부, 느타리자실체, 과.채가공품, 건조이집트콩, 양파, 상추, 상추, 상추, 상추, 소스, 적환이십일무, 설탕, 올리브유, 호두, 소스, 재제소금(재제조소금), 천연향신료, 후추가루

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
2021035559784
제조원
샐러드마녀
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
256g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

구운야채 샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 256g 기준 약 266kcal이며, 100g당 104kcal입니다.

구운야채 샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 11g, 100g당 4.3g입니다.

구운야채 샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 3.9g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

구운야채 샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 420mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 21%입니다.

구운야채 샐러드의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.4g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

구운야채 샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 사양벌꿀, 마늘, 상추, 보리, 토마토과육, 당호박열매, 소스, 자주양배추꽃, 새송이버섯, 브로콜리, 두부, 느타리자실체, 과.채가공품, 건조이집트콩, 양파, 상추, 상추, 상추, 상추, 소스, 적환이십일무, 설탕, 올리브유, 호두, 소스, 재제소금(재제조소금), 천연향신료, 후추가루

구운야채 샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

구운야채 샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

구운야채 샐러드는 어디서 만드나요?

샐러드마녀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021035559784입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.