샐러드마녀 · 즉석섭취식품

슈퍼파워 지중해식 샐러드 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

222kcal 총 내용량 160g 기준 · 100g당 139kcal

슈퍼파워 지중해식 샐러드의 열량은 총 내용량 160g 기준 약 222kcal (100g당 139kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 621mg으로 1일 기준치의 31%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 5g입니다.

나트륨 621mg 31% 당류 5g 포화지방 1.6g 단백질 9g

탄수화물 39% 단백질 16% 지방 44%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 160g · 1회 섭취참고량 100g

열량 222kcal (100g당 139kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	388mg	388mg	621mg	31%
탄수화물	14g	14g	22g	7%
당류	3.1g	3.1g	5g	5%
지방	6.9g	6.9g	11g	20%

식이섬유	6.9g	6.9g	11g	44%
트랜스지방	2.1g	2.1g	3.4g	–
포화지방	1g	1g	1.6g	11%
단백질	5.6g	5.6g	9g	16%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

양배추, 과.채가공품, 건조이집트콩, 새송이버섯, 브로콜리, 퀴노아씨앗, 올리브유, 양념육, 발효식초, 볶은아마씨앗, 기타소금, 삼씨앗박

슈퍼파워 지중해식 샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 160g 기준 약 222kcal이며, 100g당 139kcal입니다.

슈퍼파워 지중해식 샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 5g, 100g당 3.1g입니다.

슈퍼파워 지중해식 샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.6g (총 내용량 기준 약 9g)입니다. 1일 기준치의 16% 수준입니다.

슈퍼파워 지중해식 샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 621mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 31%입니다.

슈퍼파워 지중해식 샐러드의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1g, 트랜스지방 2.1g입니다.

슈퍼파워 지중해식 샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 양배추, 과.채가공품, 건조이집트콩, 새송이버섯, 브로콜리, 퀴노아씨앗, 올리브유, 양념육, 발효식초, 볶은아마씨앗, 기타소금, 삼씨앗박

슈퍼파워 지중해식 샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

슈퍼파워 지중해식 샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

슈퍼파워 지중해식 샐러드는 어디서 만드나요?

샐러드마녀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021035559777입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.