샐러드마녀 · 즉석섭취식품

더블햄치즈 크로와상 영양성분

포화지방 100g당 4.4g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

428kcal 총 내용량 180g 기준 · 100g당 238kcal

더블햄치즈 크로와상의 열량은 총 내용량 180g 기준 약 428kcal (100g당 238kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,057mg으로 1일 기준치의 53%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 9g입니다.

나트륨 1,057mg 53% 당류 9g 포화지방 8g 단백질 15g

탄수화물 27% 단백질 14% 지방 59%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 180g · 1회 섭취참고량 100g

열량 428kcal (100g당 238kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	587mg	587mg	1,057mg	53%
탄수화물	16g	16g	29g	9%
당류	5g	5g	9g	9%
지방	16g	16g	28g	52%

포화지방	4.4g	4.4g	8g	53%
단백질	8.3g	8.3g	15g	27%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

빵류, 햄, 소스, 햄, 토마토과육, 가공치즈, 상추, 가공치즈

더블햄치즈 크로와상 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 180g 기준 약 428kcal이며, 100g당 238kcal입니다.

더블햄치즈 크로와상 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 9g, 100g당 5g입니다.

더블햄치즈 크로와상 단백질은 몇 g인가요?

100g당 8.3g (총 내용량 기준 약 15g)입니다. 1일 기준치의 27% 수준입니다.

더블햄치즈 크로와상 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,057mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 53%입니다.

더블햄치즈 크로와상의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 4.4g입니다.

더블햄치즈 크로와상 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 빵류, 햄, 소스, 햄, 토마토과육, 가공치즈, 상추, 가공치즈

더블햄치즈 크로와상은 어떤 식품 유형인가요?

더블햄치즈 크로와상의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

더블햄치즈 크로와상은 어디서 만드나요?

샐러드마녀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 2021035559756입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.