샐러드마녀 · 즉석섭취식품

엔보그 문어 치미추리 샐러드 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

357kcal 총 내용량 357g 기준 · 100g당 100kcal

엔보그 문어 치미추리 샐러드의 열량은 총 내용량 357g 기준 약 357kcal (100g당 100kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 917mg으로 1일 기준치의 46%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 10g입니다.

나트륨 917mg 46% 당류 10g 포화지방 2.8g 단백질 22g
탄수화물 35% 단백질 25% 지방 40%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 357g · 1회 섭취참고량 100g
열량 357kcal (100g당 100kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 257mg 257mg 917mg 46%
탄수화물 8.8g 8.8g 31g 10%
당류 2.8g 2.8g 10g 10%
지방 4.5g 4.5g 16g 30%
포화지방 0.8g 0.8g 2.8g 19%
단백질 6.2g 6.2g 22g 40%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 단백질이 1일 기준치의 40%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 7개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

당근, 브로콜리, 건면, 알가열제품, 문어, 상추, 상추, 상추, 파프리카, 후추가루, 태움용융소금, 건조오레가노, 빨간무, 소스, 복합조미식품, 소스, 혼합식용유, 홍고추, 다진마늘, 과채주스, 마늘, 설탕, 정제수, 발효식초, 올리브유, 미나리, 양배추, 상추

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제조·등록 정보

품목제조보고번호
20210355597103
제조원
샐러드마녀
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
357g
데이터 기준일
2026-05-07

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자주 묻는 질문

엔보그 문어 치미추리 샐러드 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 357g 기준 약 357kcal이며, 100g당 100kcal입니다.

엔보그 문어 치미추리 샐러드 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 10g, 100g당 2.8g입니다.

엔보그 문어 치미추리 샐러드 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.2g (총 내용량 기준 약 22g)입니다. 1일 기준치의 40% 수준입니다.

엔보그 문어 치미추리 샐러드 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 917mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 46%입니다.

엔보그 문어 치미추리 샐러드의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 0.8g입니다.

엔보그 문어 치미추리 샐러드 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 당근, 브로콜리, 건면, 알가열제품, 문어, 상추, 상추, 상추, 파프리카, 후추가루, 태움용융소금, 건조오레가노, 빨간무, 소스, 복합조미식품, 소스, 혼합식용유, 홍고추, 다진마늘, 과채주스, 마늘, 설탕, 정제수, 발효식초, 올리브유, 미나리, 양배추, 상추

엔보그 문어 치미추리 샐러드는 어떤 식품 유형인가요?

엔보그 문어 치미추리 샐러드의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

엔보그 문어 치미추리 샐러드는 어디서 만드나요?

샐러드마녀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210355597103입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.