야미요밀 · 과자

그대로크래커 유자 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

229kcal 총 내용량 50g 기준 · 100g당 458kcal

그대로크래커 유자의 열량은 총 내용량 50g 기준 약 229kcal (100g당 458kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 150mg으로 1일 기준치의 8%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 7.9g입니다.

나트륨 150mg 8% 당류 7.9g 포화지방 0.9g 단백질 6g

탄수화물 62% 단백질 11% 지방 27%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 50g

열량 229kcal (100g당 458kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	300mg	150mg	8%
탄수화물	71g	36g	11%
당류	16g	7.9g	8%
지방	14g	7g	13%

트랜스지방	4.6g	2.3g	–
포화지방	1.8g	0.9g	6%
단백질	12g	6g	11%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 정제소금, 볶은현미분말, 아몬드분말, 당류가공품, 두류가공품, 해바라기유, 당절임, 밀가루

그대로크래커 유자 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 50g 기준 약 229kcal이며, 100g당 458kcal입니다.

그대로크래커 유자 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 7.9g, 100g당 16g입니다.

그대로크래커 유자 단백질은 몇 g인가요?

100g당 12g (총 내용량 기준 약 6g)입니다. 1일 기준치의 11% 수준입니다.

그대로크래커 유자 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 150mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 8%입니다.

그대로크래커 유자의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.8g, 트랜스지방 4.6g입니다.

그대로크래커 유자 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 정제소금, 볶은현미분말, 아몬드분말, 당류가공품, 두류가공품, 해바라기유, 당절임, 밀가루

그대로크래커 유자는 어떤 식품 유형인가요?

그대로크래커 유자의 식품 유형은 '과자'로 분류됩니다.

그대로크래커 유자는 어디서 만드나요?

야미요밀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210246350318입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.