야미요밀 · 과자

야미요밀 단백 통밀크래커 야채 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

222kcal 총 내용량 45g 기준 · 100g당 494kcal

야미요밀 단백 통밀크래커 야채의 열량은 총 내용량 45g 기준 약 222kcal (100g당 494kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 220mg으로 1일 기준치의 11%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4.9g입니다.

나트륨 220mg 11% 당류 4.9g 포화지방 1g 단백질 10g

탄수화물 41% 단백질 18% 지방 40%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 45g

열량 222kcal (100g당 494kcal)

영양성분	100g당	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	489mg	220mg	11%
탄수화물	51g	23g	7%
당류	11g	4.9g	5%
지방	22g	10g	18%

트랜스지방	0g	0g	–
포화지방	2.2g	1g	6%
단백질	23g	10g	18%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

정제수, 식품첨가물, 마늘가루, 탄산수소나트륨, 볶음양파분말, 파분태, 정제소금, 효모추출물, 양파분말, 난소화성말토덱스트린(고시형), 당류가공품, 아몬드분말, 해바라기유, 분리대두단백, 통밀가루, 밀가루

야미요밀 단백 통밀크래커 야채 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 45g 기준 약 222kcal이며, 100g당 494kcal입니다.

야미요밀 단백 통밀크래커 야채 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4.9g, 100g당 11g입니다.

야미요밀 단백 통밀크래커 야채 단백질은 몇 g인가요?

100g당 23g (총 내용량 기준 약 10g)입니다. 1일 기준치의 18% 수준입니다.

야미요밀 단백 통밀크래커 야채 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 220mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 11%입니다.

야미요밀 단백 통밀크래커 야채의 포화지방·트랜스지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 2.2g, 트랜스지방 0g입니다. 트랜스지방은 들어있지 않습니다.

야미요밀 단백 통밀크래커 야채 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 정제수, 식품첨가물, 마늘가루, 탄산수소나트륨, 볶음양파분말, 파분태, 정제소금, 효모추출물, 양파분말, 난소화성말토덱스트린(고시형), 당류가공품, 아몬드분말, 해바라기유, 분리대두단백, 통밀가루, 밀가루

야미요밀 단백 통밀크래커 야채는 어떤 식품 유형인가요?

야미요밀 단백 통밀크래커 야채의 식품 유형은 '과자'로 분류됩니다.

야미요밀 단백 통밀크래커 야채는 어디서 만드나요?

야미요밀에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210246350302입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.