뚠뚠푸드 · 즉석조리식품

참치마요 비빔면 영양성분

포화지방 100g당 1.1g입니다.

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

541kcal 총 내용량 272g 기준 · 100g당 199kcal

참치마요 비빔면의 열량은 총 내용량 272g 기준 약 541kcal (100g당 199kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,200mg으로 1일 기준치의 60%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 4g입니다.

나트륨 1,200mg 60% 당류 4g 포화지방 2.9g 단백질 14g

탄수화물 61% 단백질 10% 지방 28%

영양정보

100g 기준 · 총 내용량 272g · 1회 섭취참고량 100g

열량 541kcal (100g당 199kcal)

영양성분	100g당	1회분	총 내용량	1일 기준치*
나트륨	441mg	441mg	1,200mg	60%
탄수화물	31g	31g	83g	26%
당류	1.5g	1.5g	4g	4%
지방	6.3g	6.3g	17g	31%

포화지방	1.1g	1.1g	2.9g	19%
단백질	5.2g	5.2g	14g	25%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

원재료 (제조사 신고 기준)

숙면, 소스, 과.채가공품, 조미김, 고춧가루

참치마요 비빔면 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 272g 기준 약 541kcal이며, 100g당 199kcal입니다.

참치마요 비빔면 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 4g, 100g당 1.5g입니다.

참치마요 비빔면 단백질은 몇 g인가요?

100g당 5.2g (총 내용량 기준 약 14g)입니다. 1일 기준치의 25% 수준입니다.

참치마요 비빔면 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,200mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 60%입니다.

참치마요 비빔면의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.1g입니다.

참치마요 비빔면 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 숙면, 소스, 과.채가공품, 조미김, 고춧가루

참치마요 비빔면은 어떤 식품 유형인가요?

참치마요 비빔면의 식품 유형은 '즉석조리식품'으로 분류됩니다.

참치마요 비빔면은 어디서 만드나요?

뚠뚠푸드에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20210202173356입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.