제이비프레시 · 즉석섭취식품

고기올인원도시락 영양성분

출처 식품의약품안전처 공공데이터 · 기준일 2026-05-07

845kcal 총 내용량 412g 기준 · 100g당 205kcal

고기올인원도시락의 열량은 총 내용량 412g 기준 약 845kcal (100g당 205kcal)입니다. 나트륨은 총 내용량 기준 약 1,018mg으로 1일 기준치의 51%입니다. 당류는 총 내용량 기준 약 37g입니다.

나트륨 1,018mg 51% 당류 37g 포화지방 5g 단백질 27g
탄수화물 61% 단백질 13% 지방 27%
영양정보
100g 기준 · 총 내용량 412g · 1회 섭취참고량 100g
열량 845kcal (100g당 205kcal)
영양성분 100g당 1회분 총 내용량 1일 기준치*
나트륨 247mg 247mg 1,018mg 51%
탄수화물 31g 31g 128g 40%
당류 9g 9g 37g 37%
지방 6.1g 6.1g 25g 46%
포화지방 1.2g 1.2g 5g 33%
단백질 6.6g 6.6g 27g 49%

* 1일 영양성분 기준치에 대한 비율(%)은 2,000kcal 기준이며 개인별로 다를 수 있습니다. 굵은 열이 총 내용량 기준값입니다.

  • 이 제품 하나로 하루 나트륨 권장량의 51%를 섭취하게 됩니다.
  • 당류가 1일 기준치의 37%로 높은 편입니다.
  • 단백질이 1일 기준치의 49%로 높은 편입니다.
  • 이 제품은 관련 4개 중 100g당 칼로리가 낮은 편입니다 (아래에서 1번째).

원재료 (제조사 신고 기준)

참기름, 과.채가공품, 혼합간장, 고춧가루, 당근, 마늘, 소스, 설탕, 소스, 대파, 소스, 건면, 음료베이스, 소스, 소스, 고추장, 소스, 소스, 양파, 만두, 콩기름(대두유), 김치, 돼지고기, 분쇄가공육제품, 분쇄가공육제품, 쌀, 정제수, L-글루탐산나트륨, 기타 농산가공품, 카라멜색소 Ⅲ, 정제소금, 천연향신료

고기올인원도시락 시리즈·관련 제품

제조·등록 정보

품목제조보고번호
20200620210573
제조원
제이비프레시
식품 유형
즉석섭취식품
총 내용량
412g
데이터 기준일
2026-05-07

제이비프레시의 다른 제품

제이비프레시 전체 제품 보기 →

자주 묻는 질문

고기올인원도시락 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량 412g 기준 약 845kcal이며, 100g당 205kcal입니다.

고기올인원도시락 당류는 얼마나 들어있나요?

총 내용량 기준 약 37g, 100g당 9g입니다.

고기올인원도시락 단백질은 몇 g인가요?

100g당 6.6g (총 내용량 기준 약 27g)입니다. 1일 기준치의 49% 수준입니다.

고기올인원도시락 나트륨은 많은 편인가요?

총 내용량 기준 약 1,018mg으로, 성인 1일 기준치(2,000mg)의 51%입니다.

고기올인원도시락의 포화지방은 얼마인가요?

포화지방 100g당 1.2g입니다.

고기올인원도시락 원재료는 무엇인가요?

제조사 신고 기준 원재료: 참기름, 과.채가공품, 혼합간장, 고춧가루, 당근, 마늘, 소스, 설탕, 소스, 대파, 소스, 건면, 음료베이스, 소스, 소스, 고추장, 소스, 소스, 양파, 만두, 콩기름(대두유), 김치, 돼지고기, 분쇄가공육제품, 분쇄가공육제품, 쌀, 정제수, L-글루탐산나트륨, 기타 농산가공품, …

고기올인원도시락은 어떤 식품 유형인가요?

고기올인원도시락의 식품 유형은 '즉석섭취식품'으로 분류됩니다.

고기올인원도시락은 어디서 만드나요?

제이비프레시에서 제조하며, 품목제조보고번호는 20200620210573입니다.

데이터 출처 — 식품의약품안전처 공공데이터 (기준일 2026-05-07). 공공누리 제1유형(출처표시) 조건으로 개방된 자료이며, 제조사 리뉴얼에 따라 실제 판매 제품과 차이가 있을 수 있으니 구매 전 실제 포장 표기를 확인하세요.